Contenu récent par username86

Comment ça ? Mdr j’ai jamais taper dedans à froid que machine ou encore moins 5min d’exo..etc tintintin mdrrr j’ai même toujours fais super attention à l’exécution le poids et pas me claquer mais bon on choisit pas les blessures qui peuvent arriver malgré le préventif…

Tu as fait bcp d’unilatéral du côté où ça avait été déchiré pour récupérer ? Ta une perte de force/volume quand meme?

c'était quoi ta blessure giant? ta le pec qui a sauté?

merci pour tes précisions :) effectivement mon kiné ce soir m'a dit pareil que la graisse s'est formé avec le tendon retracté..etc que maintenant il n'y avait que du renforcement à faire et récupèrer de la force du côté gauche..deja une séannce ce so_ir (leg extension en iso et fentes marché)...

si si le chir m'a dit que oui je pourrai me réentrainer à 100% mais il a quand meme parlé de perdre de force donc clairement je m'entrainerai plus comme avant..

Au fur et à mesure ou directement lol enfaite j’avais déjà eu une perte de force de ce côté à cause de mon plica média patellaire jak toujours poussé plus du droit que dla gauche…même en tapant en prise de masse de l’unilateral a gauche ça n’a rien changé donc bon la je t’avoue que en plus avec...

D’après le doc du sport pas de risque non…après je t’avoue je reste septique enfaite le tendon du quad c’est 4 tendons donc un en moins forcément ça doit impactée qq chose…je t’avoue que je vais faire encore plus gaffe mais putain on sait tous (ceux qui savons nous s’entraîner) que les cuisses...

Démoralisé honnêtement non! Les boules OUI de fou (surtout pour le résultat final, psk c’est arrivée au taff…) mais je suis content de pas avoir à me faire opérer car jai un appart en cours de rénovation avec un délai à ne pas dépasser donc l’opération immobilisation..etc m’aurait grave foutu...

Ben écoute j’ai jamais fais du squat ou de la force comme un bourrin…j’ai toujours fais attention et le max au squat ça été 140 en libre et depuis mon plica media patelaire (côté gauche même côte que la déchirure) j’ai plus jamais fais de squat libre et encore moins donc à 140. Max 110 a la...

Je vois pas écris désinsertion. Je suis au rendez vous avec le doc du sport j’me suis déjà dis en tête que c’était opération comme ça y’a pas de surprise…

Le compte rendu irm dis rupture total du tendon du droit femoral…et comment j’ai fais disons que j’ai couru a froid et paf..deux enjambes et j’ai entendu claque c’était terminé :s

Bon les news ne sont pas bonne ! Lundi je serai fixé si je dois me faire opérer ou non suite à ma déchirure quadriceps gauche! L’écho a montré une déchirure du quad antérieur avec un épanchement de 5cm. IRM passé samedi matin c’est pas plus joyeux ça confirme la rupture tendon fémoral et tout et...

rah j’avais même pas vu qu’il faisait le BF :s merde loupé c’est sur que cette source est super qualitative une des meilleurs

d'accord merci du retour il s'agit toujours du lot en cours celui qui a été analysé la? merci

Bonjour, y a t il des analyses labo récent pour la boldo svp? Sur le site j’ai droit à error 404. Merci à vous Certains ont déjà utilisé la boldo de la source ? Merci