MESO-Rx
Anabolic Steroids
Pas du tout relis ton message, j'ai perdu oui parce que j'ai descendu mes calories et actuellement je au alentours de 2200
Mon but était de testé sans viande et j'ai rajouté aussi le le sans laitage mais juste le fromage blanc car je le digéré mal par moment si j'en consomme trop mais le but premier c'est sans viande
Et je redis ce que j’ai dit, tes calories ne sont plus les mêmes donc à partir de là rien n’est comparable et tu peux en tirer aucune conclusion, autre que tu as baissé les calories pour perdre du poids, mais ça c’est pas un scoop. C’est la base, viande ou pas viande.
Je ne part pas sur des conclusions, je post pour avis des avis si des personnes on déjà testé ce que les personnes en pense c'était un simple partage en faite
Voici le message que je te parle
et moi je t'es répondu que physiquement j'ai eu du changement
Et moi je te réponds que tu es passé de plus de 3500kcal à 2200kcal actuellement….donc déjà les Kcal ne sont pas identique, qui sait ce qui a changé d’autre aussi.
On ce comprend pas
Rectification: tu ne comprends pas semble-t-il…
Apparemment oui
???? Quelle référence? A quelle moment j'ai dit que c'était une référence ? Bref mon expérience je la partage à ceux que ça intéresse si pas intéressé il suffit de passé à autre chose
Oui uniquement prot de la whey et végétale, je ressent moins de fatigue en comparant à d'autre diètes mais avec viande, je pense que c'est sûrement dû à la digestion mais c'est tout, j'ai testé cette diète suite à des documentaires que j'avais pu voir sur des sportifs combattant mma athlétisme qui suivait ce type de diète donc j'ai fais ma propre expérience et effectivement comme il le disent moins de fatigue plus d'énergie.
