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Les gens sont de plus en plus pour l'esthétisme moi j'adore les physiques "boeuf", sûrement parce que ma passion s'est déclenchée après avoir vu le premier hulk quand j'étais plus jeune .
je suis pareil j'adors l'effet boeuf ,mais j'avou qu'ils ont un beau physique
Oui vieux post mais la recette a l'air d’être bonne par contre même question"protéines de soja texturées" c'est quoi exactement? moi je commande mais prot chez Myproteine et j'ai pas trouvé
Je sais pas comment vous faites avec des doses pareil, moi j'avais suivit le protocol de thor et a 120 mcg et je tremblais pas mal style alcolo le matin mais les résultas était là
je te remercie et je vais suivre tes conseils. je te dirais comment je me sens après 2-3 semaine.
Je compte commencer ma cure en fin de mois de septembre j'essaye de bien calé mon training.
Encore merci
re
J'ai des bonne sensations en suivant vos conseils, maintenant je voudrais passer a 5 ou 6 entrainement par semaine vu que maintenant mon emploi du temps me le permet et j'aimerais avoir des conseils pour repartir au mieux mon entrainement.
Je pensais faire ca.
Lundi : Pecs/Epaules
Mardi...
Ce matin j'ai testé cette recette, a part un problème de cuisson j'ai laissé cuit trop longtemps dans la poil c’était très bon.
Donc je partage
- 150 grammes de patate douce réduite en purée
- 1 dosette de Whey (goût selon la préférence de chacun moi j'ai testé chocolat^^)
- 3 Blanc...
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