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Excuse moi mais je n ai rien dit, mon portable ne m affichait pas correctement la première page qui détail bien ta cure.

Ok.Je disait ça car il y a rien de nouveau depuis 15 jours...Bonne continuation.

Perso je penses que c est pas mal comme ça.Tu es déjà a la fin de ta cure?Ca donne quoi niveau resultats?

Super tes feeds! Je voulais savoir si c' était ta première cure ou si tu avais déja pris des roros avant.

Intéressant tout ça car je compte faire une cure semblable à la tienne dans 1 mois.A suivre...

Bienvenue à toi.

Voilà je me présente, cela fait cinq ans que je fait de la muscu a savoir 4 séance d 'environ 1h30.Sur ces cinq années j 'ai été suivi pendent 9 mois par un pro qui m' a appris à gérer ma diète ,a faire des séances structurées et intelligentes.J ai commencé pour 1m88 à 58 kgs pour atteindre en...