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en photo me voila a 82 kilo il y a 6 mois (faut que je fasse des photos plus récentes)
https://c4.staticflickr.com/8/7485/15992423652_00d444bcc4.jpg
je veux pas gras bien sure, ni très sec (enfin si idéalement mais ne rêvons pas), disons comme je suis a 82 kilo, mais dans les 92-95 kilo
bf cela veux dire quoi ? oui idéalement je voudrais monter à 95 kg ... mais la j'en peux plus de bouffer comme un âne et de ne pas pouvoir dormir une nuit sans me réveiller 2 ou 3 fois pour allez pisser :(
la je fais 89 kilo maintenant, mais j'ai pris du gras par contre :(
en fait je...
je relis mes réponse, je tiens vraiment a m'excuser si j'ai choqué quelqu'un ! personne n'est obligé de répondre a qui que ce soit, et un question ne donne aucun droit à une réponse !
je veux bien, pouvez vous me donner un lien ?
oui, mais sans être méchant, si les membres répondent "cherche sur internet" ca n'aide pas beaucoups hihi :) :)
je suis d'accord, c'est pour cela que je vous demandais l'avis sur la cure que que j'ai pu trouver ...
excuse moi, mais j'ai...
ben non, j'ai fait énormément de muscu étant plus jeune (22 ans), j’étais monté à 95 kg naturellement. Je connais plus ou moins mes capacités. je sais que je ne progresserais pas plus que ce que je fais en ce moment suis à mon max.
actuellement on me propose:
TURINABOL / ANAVAR 4 – 6...
Hello,
voila pour me présenter.
j'ai 39 ans pour 87kg. je fais de la muscu depuis 2 ans environs (je faisais 72 kg au départ). il y a 15 ans j'ai aussi fait pas mal de muscu pendant 5-6 ans (j'étais monté à 95 kg naturellement). sinon je pense avoir un corps assez fin (j'ai un mal énorme a...
Hello,
J'ai 39 ans, commencé la musculation il y a 2 ans. quand j'ai commencé je faisais 72 kilo (pour 1m82), maintenant je fais 87 kg mais je n'arrive plus a grossir :(
je fais de la muscu 5 fois par semaine (2h) et je me goinfre du matin au soir (gainer, protéine, acide aminés +...
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