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Bonjour tout le monde, commande livrée le 17, RAS, service impeccable et les produits semblent propres.
Me suis fait planté 2 fois par TSO, le Coq vient de gagner un nouveau client.
5000, 10000 ??? ah ouais mais je fais pas assez d'entrainement moi, à ces montants là je prends 15kil de fat dans le mois !
Je peux pas faire plus de 3 repas, je m'enfile 1 shake dans la matinée et 1 shake l'apm, je boss beaucoup, je ne peux pas intégrer une diète impeccable dans mon rythme de...
Salut à tous, j'ai 37 ans et vis à Paris.
Je vais à la salle depuis plusieurs années, parfois 2, 3 parfois 4 fois dans la semaine. 1h/1.5h de cardio / semaine. 1m86 et j'osille entre 92 et 95kg.
Je fais une cure 2 fois / an, uniquement en oral, les puristes diront que ce n'est pas efficace...
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