Résultats de la recherche

  1. carlos cox

    Bonne année 2017 à tous, que la fonte soit avec vous !

    Je vous souhaite a tous une bonne annėe sportive et longue vie a Meso !
  2. carlos cox

    MK-677 feed back

    Salut Bench ! Je vais suivre avec intėrėt ton cycle de MK 677 ! Merci pour le partage .☺
  3. carlos cox

    Déterminer ses besoins en calories et en macronutriments

    Merci pour ce topic fort interessant
  4. carlos cox

    l'entraînement par intervalles à haute intensité ou HIIT

    Bonjour Barbarrian and co ☺ Tout dabord, merci pour ton post fort interessant ! Je fais 45 minutes de cardio divers une fois par semaine, sans grande conviction a vrai dire. J'ai commencė ce programme hiit ce matin en running et j'ai adorė !!! J'ai pris du plaisir et je compte le faire 2 fois en...
  5. carlos cox

    Training triceps hypertrophie

    Bonjour Canadien ,bonjour a tous ! La semaine derniėre, j'ai donc fait le dos avec une serie en moins ,enchainė des triceps...Arrivė aux Dips, j'ėtais carbonisė.. Ce que j'aime dans ton modėle d'entrainement trės intense, c'est que l'on est obligė de se remetre en question sur sa facon...
  6. carlos cox

    Attentat dans le 10 eme

    Bonjour Ils partent faire une pseudo guerre sainte en syrie notamment et ils en reviennent complėtement schtarbės, endoctrinės... Beurk au radicalisme et a l'obscurantisme,je gerbe de haine !!! Hier, c'etait la journėe mondiale de la gentilesse...Nous devrions la rebaptisė journėe de la...
  7. carlos cox

    Training triceps hypertrophie

    Bonjour Canadien ,Bonjour a tous ! Aprės avoir suivi un cycle de force sur 5 semaines, j'ai donc commencė tes divers programmes en hypertrophie cette semaine et ouahhh...Des entrainements comme je les aimes ! Motivation ,intensitė, hargne et...courbatures,lol J'aimerais inclure ce programme...
  8. carlos cox

    Combat Crohn

    Je ne suis pas médecin donc concernant la posologie pour ton cas, je m'avancerais pas juju. Pour ma part,j'avais réduit mon traitement comme tu le dit,et je réagissait plutôt bien...
  9. carlos cox

    Combat Crohn

    A cette posologie,je me souviens d'avoir arrêter brutalement ce genre de traitement,il y a quelques années...résultat,4 jours plus tard reprise de l’inflammation, direct ! Il faut l’arrêté progressivement...
  10. carlos cox

    Combat Crohn

    Un traitement d'attaque de cette maladie sous corticoïde, c'est 3 gélules de 3mg le matin,il me semble ?
  11. carlos cox

    Combat Crohn

    Je t'en pris, normal... Comme toi j'ai eu de gros effets secondaires avec la molécule mésalazine ( fivasa, pentasa...) Compression thoracique,torticolis permanent... Ensuite des corticoïdes m'ont été prescrit et ça m'a bien soulagé,j’étais sous entocort 3. Tu es sous mikicort ,c'est la même...
  12. carlos cox

    Combat Crohn

    Salut Juju Je suis atteins également d'une maladie de Crohn depuis l'age de 27 ans .Donc je connais bien les examens énoncer ci-dessus...Examens pas du tout cool, mais nécessaire pour faire le point sur ta maladie lors des poussées de Crohn ou bien faire un petit contrôle, même quand tout vas...
  13. carlos cox

    Présentation de Carlos cox

    Merci pour votre accueil
  14. carlos cox

    Présentation de Carlos cox

    Bonjour a Tous ! Passionné par la Musculation depuis 3 années, Meso Rx est pour moi,un des meilleurs forums pour échanger des informations pour ce sport tellement unique et dure a la fois !!! No pain, no gain... C'est toujours avec plaisir que je surfe sur vos diverses discussions techniques...
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