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Divers oui c vrai, je vais essayer de m'investir un peu plus ;-)

Ok merci jack dsl mais j'ai pas reçu le mail c pour sa que j'ai damander ici .

Bnj .qui a commandé pour l'offre bundle xxl chez mutant gear ? J'ai bien reçu mon colis mais les 10 fioles sont en 12 ml alors que c'était censé être des 20 ml d'après la promo reçu . Alors il y a que a moi ou c pour tt le monde cette erreur de leur part.

Il faut comprendre l'anglais et savoir l'écrire pour avoir les petites fioles en gratuite .

je te remercie

ok merci wall . donc 15 jour de proprio en plus et je fini par se que du ma dit 1500 ui tous les 4 5 jours pendant 2 ou 3 semaine

non je n'est pas prit hcg comme un con . j'ai déjà fait quelque cure testo deca ou testo boldenone .la c'était la première avec du trenbolone

ok je te remercie wall .je vais faire comme sa alors . une relance maintenant serait trop tôt non ??

bonsoir tt le mode .je fait de la muscu depuis une dizaine d'années . cette année j'ai essayé une cure de x-ripbol : 75 mg de trenbolone acetate, 75 mg de proprio et 75 mg masteron . la je suis a ma 3 eme semaine de cure et je supporte pas la tenbolone qui me donne vraiment mal a la tête donc...

Bonsoir je suis en prisse de masse je voudrais si possible que on m'aide sur ma seche que je veux attaqué d'ici un moi . J'ai l'impression que l'année dernière j'ai trop puisé dans mais muscle .peu être pas assez d'hydrate ou trop d'entraînement . c pour sa que cette année j'ai rajouté plus...

bnj je vais vous présenter ma cure , je pese 76 kilos pour 1m72 a environ 12 % graisse. alors je pratique 2 entraînement boxe, jjb par semaine et 4 entraînement muscu . s1 a s2: 250 mg de susta med ou xbs ,250mg deca s3 a s6 :250 mg susta ,400 mg deca ,200 mg trenbolone (para) s7 a s8 ...

ok .je pense quand même que c important de se nourrir avant le couché ou plutot une ou deux h avant, parce que nos muscle se construisent et répare la nuit ? brynjolf tu entend quoi par un équilibre acido/basique peut tu m'expliquer stp?

ok ok par contre pense tu que le soir avant le couché il vaut mieux mangé 400 500 grammes de fromage blanc ou 40 gr de caséine?

ok je te remercie thepuppeter. par contre tous c'est proteine journalières , que je le divise par 4 ou 6 repas c'est la même chose ou pas . je pense que mon corp va assimiler mieux avec plus de repas (disons 6). si je mmange la moitié des protéines en un repas sa ne sert a rien parce que mon...

bonsoir la diète m'intéresse beaucoup et j'ai regardé pas mal sur le forum les compléments a prendre , les prises de masse , seche etc . moi se que je voudrais savoir comment on calcule en prise de masse ce qui nous faut en protéines , glucides dans la journée, parce que sa doit pas être le...

j'apprends a connaître le forum , je vois pas mal de message qui son très intéressant .

je me suis trompé .

bnj et bonne année a tous . jai 27 ans je mesure 1m72 pour 76 kilos, je suis de France plus exactement du sud. je fait beaucoup de boxe (k-one - mma a l'étranger) sa fait un ans je fait plus competition .je vais me remettre a la muscu a fond en comptant gardé 2 entraînement boxe par semaine ...

bnj je suis nnouveau ssur ce forum et je vais faire ma commande sur xtremebodie . vous me conseillez quelle marque sur les produits ? j'ai entendu que balkan pharmaceutique et xbs était tres bien.