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Je vis dans un pays producteur de l huile d olive et on constate deux types un qui est très gras avec une couleure verte et qui est produit de grosse olive verte et un autre très léger provenant de petites olives noir et Quinn est pas gras du tt . Le premier est utilisé comme huile de table pour...

Merci Thor, cela est très riche et je vais me baser dessus pour préparer mon père plan diet et réparer plein d erreur que j ai comis pendant cinq ans déjà , par contre dans ma petite recherche je suis tombé sur plein d article intitulés manger selon son groupe sanguin et il y a une large...

Bon bon je vous jure que je cherche , je lu presque tt les articles du forum j ai même vu un genyco mais c pas comme rentrer en interaction en plus ça m a permis de comprendre que j avais un physique pourri et que je suis au stade 0 c est pas évident de comprendre ça ici on a pas les meme...

Bon je vous remercie tous , il y a deux chemin pour moi 1: continuer avec des conditions strictes 2: stopper et revenir sur des bases Si je trouve pas pas le moyen de se protéger et je décide de stopper, qu est ce que je doit faire ?? Une série d analyses? E2? NFS ? Et calcémie?? Et...

Merci bcp : Pour la hcg je peux faire 500ui par semaine et jeter le reste de la seringue c pas grave . Je ferais un test de sang . Pour la diet et l entraînement je vais chercher au forum ce qui va le mieux pour mon taux de fat et ma cure s il y a des idées ça sera génial

D accord la semaine prochaine je posterais mon analyse, la je suis sur Alger je rentre dimanche et je reviens mardi je le ferais à tunis

Non , je peux pas le garder dans la seringue, je fais moi même les injections donc je peux le faire directement du réfrigérateur et je le remet tt de suite . Est-ce possible???

Donc je doit analyser le taux s œstrogènes dans le sang?? C ça ??

Oui c prévu pour lundi 5000ui chaque 4 semaine Je dispose de hcg 5000 je sais pas si je peux diluer en 10cc et garder le liquide dans la seringue ??? Ça me paraît risqué mais un médecin m a dit que c possible voir l insuline

si tu peux avoir du tamoxifen alors c est bien. Pour l HCG c est mieux d en faire tout au long de la cure. cela dit certain prefere l utiliser pour la relance. Tu as quoi pour controller tes E2 ? On a pas les meme nom des médocs dites moi le nom de la molécule et je vais voir :)

le pro iron on le vende plus en Tunisie il est prohibé en Tunisie ils sont trouver qu il cause le cancer de la prostate d apres un médecin

kayzer88 notre monnaie c le dinars Tunisien c pas convertible mon gars et on a une allocation touristique de 3000euro par an et passer par un ami français c possible mais je vais vraiment gêner

Pour la relance j ai hcg /clomifene citrate/ et je peux avoir du tamoxifen

Je posterais en détail mon training à la fin de la journée.

Kayser88 on ne peut pas commander via internet en Tunisie :mad::mad: Pour ton commentaire je l ai pas mal pris ça me fait déjà plaisir le fait que quelqu'un me réponde et me conseille;)

4eme semaine

Merci hardcorejo , ça me motive plus en fait ses commentaires. Après tt no pain no gain et la plus grande douleur dans ce sport c celle psychologique.:D:D

Bonjour tt le monde et merci pour vos conseils, Bon je vais vous faire rire : Je suis au niveau 0 dans ce forum , j ai fait à peut près 6 salles de gym et dans toutes ces salles j étais le mieux instruit sur le training diet et entraînement. Vous pouvez rigoler, je comprends. Je sais très bien...

Bonsoir willbt Un petit bilan Je pesais 60 kg Cure 1 250mg enanthate/semaine *6 72kg +aug de force Cure 2 1annee plus tard Deçà 200mg/semaine Enanthate 200mg/semaine 10 semaines 82kg +aug de force Les deux sans relance Cure 3 Bold 400mg/semaine Sus400mg/semaine 10swmaine Aug impressionante...

salut willbt Je vais essayer de faire le bilan Avant je pesais 60 kg sacrément maigre 1ère cure 6semaines enanthate 250mg /semaine Augmentation de force Poids 72kg 2eme cure Deçà 200mg/semaine Enanathate 200mg/semaine Pour 10swmaine Augmentation de force Poids 82 kg 3eme cure Bold...