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Et du coup mon cher selecto ça ressemble a quoi ta diet et ta cure en ce moment ?

Respect a ta maman et a toute les mamans, j'adore les lasagnes

Fort possible oui Moi c'était le l ironie

1 kil de muscles gagner en sèche top

John le sniper de retour, mon humoriste préféré du forum lol ahahha

Il faut pas d'écart pendant un moment pas tout les weekend pizza tu va pas vraiment voir de résultat car ton bf est trop élevé

Il a pas dis tes gamins il a dis que mange les gamins donc ta mal interprété et on parle jamais des mères ici . Tu commence mal mec

Il a rien de dit de mal c'est toi qui a mal parler désolé,donc tranquille

On parle pas des mamans stp. On essaie de t'aider donc rester polie stp.

Noooon la ça va pas du tout mec , la plupart ici en mange plus de ces merdes. Pour la sèche il faut oublier tout ça surtout sous produits c'est dommage de faire au pif et pas profiter de cette aide

Continue a démineur tes cal , encore et encore et oui on a tous faim en sèche.la pdm c'est pas pour maintenant car le bf tes toujours haut et c'est pas vraiment esthétique sachant que tes sous produits donc pas ouf

Volume comme les patates donne beaucoup de volume pour moins de cal ça peut être pas mal en sèche.si j'ai bien compris tu veux séché !

Ce que je voulais dire que il faut être en déficit pour secher car il voulait passer a 3000cal de ce que j'ai compris.

Il faut pas augmenter les calories tes déjà très Gras, c'est pas une critique mais un avis objectif

Légumes du jardin du voisin c'est mieux

Continue a baissé tes calories car tes encore gras ajoute du cardio . expose nous ta nouvelle diet . La c'est pas bon continue ta sèche mec .

Vous avez refait ma soirée ahhahh

Avec une Pince à linge ça marche :)

Analyse tout ça et tu auras ta réponse. C'est ta première ? Je te dis un truc : j'ai injecter pire donc roulette russe.

Je pense le mieux c'est de appeller ton médecin qui te suis ils sera mieux placé. Sinn repasse sur une trt . Je comprend pas pourquoi passer de trt pharma donc qualité a cure de ug donc qualité douteuse !! Pas logique,sinn tkt pas ça va s'arranger tu va être obligé de arrêter les cure