Vous utilisez un navigateur obsolète. Il se peut que ce site ou d'autres sites Web ne s'affichent pas correctement. Vous devez le mettre à jour ou utiliser un navigateur alternatif.
Only bench perso
Compet ou pas ça ne change pas.
La seule chose qui change en approche compet c’est la montée en puissance en vu de la surcompensation la dernière semaine
2x semaine le bench, 2x le dos également. Car on l’oubli, un gros bench, c’est un gros dos également.
La base, c’est bench...
C’est ta femme qui l’a utilisé c’est ça ?
J’ai la même problématique avec une copine que je suis, impossible de la débloquer avec la diet, elle ne perd plus rien, on a beau chercher à relancer le metabo ça ne descend pas à un certain palier
D’après toi qu’as tu constaté comme effet que le sema...
Superbe training force de base, ultra complet pas besoin de plus.
Base des séances un mouvement poly 3 exo pour les grands ensembles, rien à redire.
Ça ressemble assez à ce que je fais, sauf que je double les séances pour les pec et le dos, je pratique le bench niveau top 3 France, donc en...
Ahah msn… on les voit les pro qu’est ce qu’il fallait pas faire pour sortir des meufs a l’époque
Mix msn/caramail et option rondes et jolies pour les plus daleux
Déficit calorique et force = n’importe quoi c’est le meilleur moyen de déclarer des blessures.
Tu dis faire de la force, ton training n’est pas un training de force, trop de volume, trop d’exo trop de chichi.
Une séance force c’est 3 exo dans l’idéal, pas plus, si tu arrives à faire plus, ce...
Ravie de lire que ça a marché sur toi.
Le dmso est un produit complètement sous côté alors qu’il est juste magique pour bcp de problématique.
J’ai remarqué qu’il est surtout efficace en première intention, quand on sent les douleurs arriver, ça permet de prévenir
Tu l’as appliqué en cutané ?
Entre 300 et 500 ui c’est très bien.
Tu envois ton hcg en premier, et derrière il faut envoyé de l’eau, en général j’envoie 2ml, sinon ça peut ne pas remonter et te donner un faux négatif.
En générale la bandelette réagit, la barre est svt fine, pas hyper marquée mais ça suffit c’est positif
Dernièrement petit achat express de hcg pharma.
J’ai l’habitude de la pharma, vu le packaging et la réaction au test de grossesse, c’est du legit les gars
La communication est également fluide et rapide
Ce site utilise des cookies pour personnaliser le contenu, adapter votre expérience et vous garder connecté si vous vous enregistrez.
En continuant à utiliser ce site, vous consentez à notre utilisation de cookies.