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Prépares un tupperware uniquement pour tes légumes frais, comme tu les rajoutes au dernier moment.

Plus n'est pas synonyme de mieux. Restes à 500mcg mais fais le plus longtemps.

L'intérêt est sûr mais pour les zones "compliquées" et vu la solidité du bpc, peu importe où on injecte, il fera effet.

Tu as bien tort. Les flossband aident grandement en cas de tendinites.

https://musclesenmetal.com/la-trt-ou-testosterone-replacement-therapy/

C'est plus compliqué que cela. Il n'y pas de meilleure cure ou prépa. Comme souvent, des fois, on réagit mieux à certaines molécules, moins à d'autres. Entrecouper 2 cures avec des peptides peut être une bonne solution mais après il faut savoir ce que l'on veut. Une cure pour un amateur qui...

Ce n'est pas un bridge mais un blast que tu veux faire...Il y a de fortes chances qu'après ça soir trt avec toutes les complications que ça induit.

Flossband :

C'est que sa proportion de dht est bcp trop haute. Généralement, les femmes, 100mg EW suffisent amplement!!!

Ne ramènes pas tes coudes en avant car tu fais plus intervenir des deltoïdes antérieurs que les biceps.

J'aime bcp le métal mais pour se détendre, il y a mieux... Pour l'ashwagandha, soit je le prends en poudre soit en gélule (je préfère la poudre) à raison d'un gramme le soir avant le couché.

je t'imagine bien avec un pug (carlin):D

Petits tips : manges des artichauts, bois du thé vert, prend de l'ashwagandha avec du lait d'amande, du ginko, de l'ail etc... Le soir avant de te coucher, écoutes de la musique douce (j'aime bcp le triphop genre massive attack, portishead, the xx... ça m'emmène loin et me détend)

Oui mais un poney ce n'est pas un chien!!!

Après rien ne t'empêche de faire une ballade pour t'aérer l'esprit, ça te fera un cardio cool.

Tu as un terrain génétique propice à ça donc stoppe tout. Prends du temps pour toi. Vas au ciné, passes du temps avec tes proches/nana/amis, relaxes toi...J'ai été au bout de ma passion, ça m'a coûté ma santé (hernie, épaule droite pas top, arthrose etc...) mais pas que!!! La vie est courte et...

@hardcoreJo Ces symptômes ne sont pas anodins. Je te conseille vivement de lâcher prise un peu et de te reposer et surtout te détendre. Profites en pour te faire masser (ça aide pour les terminaisons nerveuses). Suis ta diète mais lâche tout niveau training car là tu vas droit dans le mur. Tu le...

Le premier mot en le voyant : Putain...

Ca je déconseille effectivement.

Il y a la farine de patate douce, la farine de sarrasin, épeautre, quinoa etc... L'avoine instantané à un ig plus haut que l'avoine raw... Sur bulkpowder, tu as de quoi faire. Perso, le mieux est les aliments solides. Patate douce, riz basmati/thaï, igname, quinoa...