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C'est pas 3• par semaines, c'est tout les 2 jours ou 3 jours

Personnellement c'est mieux eod, et pour le win? Fonction recherche..

Non, ce n'est pas lundi mercredi vendredi. E3d c'est: lundi jeudi dimanche mercredi samedi mardi vendredi lundi etc... 150mg e3d ça te fait 50mg jours • 7 = 350mg semaine. Si tu veux 450mg semaine en e3d il te faut 192mg par injection ce qui fait env 1,3ml.

Merci @federer, je vais y réfléchir..

Entre 24/36h. Le week-end passé j'ai fait sur 36h et la ce matin je suis à nouveaux en cétose faible.

Ça dépend, légèrement constipé et gonfle..

Salut Roger! Comptant d'avoir de tes nouvelles! Ben dit donc tu n'y vas pas de main morte avec la durée de ta cure.. Après cure? Trt?

Je me pose une question sur le proviron, Serait-il bien d'en prendre avec le Dbol?

Il y a 2 ans pas de relance pour ma part, mais c'est à contrôler avec une pds.. Pour l'instant j'utilise du desmo eps et un autre mélange eps pour drainer mon organisme. J'ai de l arimidex et la relance sous le coude au cas où.

Concernant les kcal et macro, je vais les diminuer à fur à mesure que mon poids diminue. Pour la recharge je la détaillerai dès que j'ai un moment.

Dbol de musclefax

Dbol à 10mg jours 5 jours sur 7, en diète cétogène, donc pas de risque de rétention d'eau, c'est juste pour pas trop perdre la masse sèche, donner un boost au training et une meilleure récupération. Rien à voir avec une cure à 40mg jours 7/7. J'ai déjà testé et ça m'avait bien aidé.

Voici comment j'ai procédé pour établir ma diète: Total calorique de la diète : Calculez votre poids total en pounds, et multipliez le par 8 ou 10. Exemple : 110kg = 242 pounds = 2420 calories. 2. Apport en graisse : 70% des calories. 1g de graisse = 9 calories. La source de graisse devra...

Salut à tous En diète cétogène depuis 2 semaines, Je suis passé en CKD depuis ce week-end. -6h Jus de citron avec bicarbonate 3 gros œufs 10gr fromage 15gr bacon 50gr courgettes 5ml huile de coco 5ml huile de noix 2gr O3 Vitamines 469kcal 32p 4g 36l -9h 180gr poulet 150gr courgettes...

Concernant la chimie, Dbol low dose depuis aujourd'hui.

Ma diète CKD -6h Jus de citron avec bicarbonate 3 gros œufs 10gr fromage 15gr bacon 50gr courgettes 5ml huile de coco 5ml huile de noix 2gr O3 Vitamines 469kcal 32p 4g 36l -9h 180gr poulet 150gr courgettes 25gr lait de coco curry 5ml huile de coco 20gr amande 2gr O3 405kcal 43p 7g...

+1 avec @Viper

Merci @Viper et @Magic71... Pesée du matin, + 3 kg (107kg) du à la recharge dû week-end, je me sens bien pleins, ça va donner ce soir à l'entraînement. Belle journée les potos et bon training.

@Tintin t'as tout résumé ce qu'il faut faire. Et apparemment ducateam t'as déjà tout expliqué. Moi c'est ce que je fait, recharge glucidique tout les 7 jours, et c'est le top..

Courage poto..