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Assis ? Oo Moi j'espère que je vais pouvoir spot correctement car je suis pas très souple ;)

Ouai mais c'est sa surtout :P J'ai deux mains gauche ;P

Ouai j'avoue mdr Bon je pense que la prochaine je vais essayer de spotter les fesses, j'espère que je pourrais m'asseoir après :P

Merci pour le site, par contre, sa change rien que l'injection soit faite debout ? Car sur l'image il est allongé (Je spot tout seul)

Haaaaaaaaa les fesses, je me disais aussi, Diver il pense qu'au cul :P (Humour ^^) Ok faut que j'aille voir comment on spot alors, car jamais fait :o

Ah oui j'espère eviter sa, sa serait dommage il me reste que 2 semaines en plus. Les miches = les pecs ? (Car moi les miches c'est les seins d'une femmes :P)

Ok je vais faire sa merci =) Ouaip Diver, mais c'est tellement bien les épaules ... :( En plus, les seules spots que j'ai tester c'est quad / epaules.

Salut 1 : Tu vas te faire taper sur les doigts (Pourquoi ?), Tu ne crée pas de journal de cure pour nous expliquer t'es idées, mais tu viens pleurer quand sa va pas ... 2: Moi pour aspirer je prend les plus grosse qui existe, les roses. (Et bleu pour spot). 3: Tu es qu'a deux semaines...

Après sur les photos je pense pas que vous allez voir de si grande différence, on verra sa ;) Alors sous les barres je dirait un "petit", vraiment léger gain de force. Je suis a 46kg / haltères au DCI. 140kg au Squat en 5-6 reps. et 160kg au SDT en 5-6 reps également.

J'en mettrai dans la semaine ;) (Il faut que j'en prenne :P)

Très belle shape :eek: Respect à toi, tu t'estime à combien bf la ?

Je suis en S10 la ;)

On m'avais préconisé le t3 avant de débuter ma cure, mais j'ai préférer ne pas l'utiliser par rapport a son effet sur la thyroïde (si je dis pas de bêtise), sachant que j'ai poser des vacances pour cette cure, je suis fatigué mais je travail pas, donc sa va ;). En revanche j'ai ajouter de la...

Et on veut des photos avant / après quand tu aura fini ta cure :rolleyes:

Je test ce soir =D Si sa marche, franchement génial !

Salut BigJo la montagne, je vais suivre ton post, ton diana injectable m’intéresse, j'attend ton retour =D Bonne cure à toi :D

tri / pecs ? Mais t'es un grand malade mdr, sa pique ? Les seules spots que j'ai fait c'est cuisses / epaules, mais la depuis le début, soit 10 semaines, je tourne seulement dans les épaules.

Salut tout le monde, Petit bilan hebdomadaire : Les suées sont toujours pareils. J'ai pris mon BF avec le pince de myprotein, et "apparemment" je serais à environ 10% ... Ce qui me parait bien bas car perso je m'estimais a 15-16%. (Après j'avoue que avec la boldo j'ai quand même bien sécher...

De l'eau bac rapidement tu peux commander sur xtrem (ya un minimum de commande par contre), mais au moins c'est rapide ;)

Première cure : T-bol ! Pour moi sa reste le must pour tester son corps sur la réaction chimique ;) Et en tant que première cure sa peut donner pas mal de gains si elle est bien faite. Pourquoi ne pas rester natty pour ta première compétition ? Et ensuite envisager une cure.