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Puis j'ai constamment faim un truc de malade.. Jai du mal a être calé.. Et quand je mange mal bouum jai mes muscle plein plus arrondi.. La 3 jours que jai baisser légèrement mes hydrate et hier séance cardio fractionné j'ai déjà creusé du ventre :eek: Quand tes sous stero tu réagit différemment...

Demain ma 4 eme injection donc 3 semaines

Aujourd'hui enorme fatigue impossible de m'entraîner crevé depuis le réveil.. Je sais pas si cest des es du deca ou pas j'avais jamais eu sa avec testo seul..

Merci pour la réponse car j'attends 5 semaine pour une pds.. Et vu que cest ma première testo 300mg/semaine et deca 300mg/semaine.. je pensais a sa..

Bonjour j'ai lu ton post .. Et petite question les polyglogulie ca vient uniquement avec la boldo ? Ou cest possible même avec du deca

Y'a t'il des risques de polyglogulie avec le deca ? Ou cest a haute dose ou seulement avec la boldo ? J'ai lu que sa augmenter énormément les globules rouge .. c'est la " seule " chose qui m'inquiète lol

Oui c'est sur fonc fuck les crunch et les gainage mdr

Exact ! Lorsque jetais bas en bf j'avais tous mes abdos et pourtant je les faisait jamais .. Puis la perte de graisses ciblée n'existe pas..

Matte du porno :D:D

J'avoue aussi que je préfère aussi mettre mon énergie ailleur que de voir certain avec des 30mn d'abdos aprzs chaque entrainement je trouve sa inutile et contre productif.. Je vais baisser légèrement mest kcals ..

Comment ça le vacuum ? Cest pas une pose en body ou tu rentre au max ton ventre et fais sortir ta cage ?

Je les faisait ya 2 ans mais depuis quelques temps lorsque je fais les abdos ça me créer un chamboulement intestinal.. ou constipé ou l'inverse ou gros ballonnement... bizarre

Bonjour a tous, 20 jours que j'ai commencé ma cure +2kg sur la balance -2 cm de tour de ventre Plus arrondi de partout et muscle dur.. Pourtant toujours la même diète et trainning.. Jaimerais perdre encore 4cm de tours de ventre .. Cela nuirait à ma prise de masse ? Réduirait ma prise de...

Tu termine quand ?

Oui à priori "c'était pas facile à trouver à cet époque.. "

Oui cest sur que les dosage de l'époque ne sont pas les même que aujourd'hui ni les physique.. cest bien dommage ! Si tu trouve l'article je suis preneur !

Ahahahahah ! pas mal cet façon de relancer mdr

Bonsoir Que pensez vous des cycles et pct des annee 70.. Prenons l'exemple de arnold Schwarzenegger Arnold Schwarzenegger Cycle de stéroïdes D'après ce que nous savons, Schwarzenegger n'a pas trop abusé des stéroïdes. En fait, les dosages du cycle stéroïdien d'Arnold Schwarzenegger semblent...

Super continue au bout de combien de semaine tu as commencer a voir ton évolution

Ah super tout sa