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Je pense sa ira elles sont pas ci Grasse..

Labo pharmacom bien évidement ! 5mg les première semaine voir si elle es sensible au ES ou pas puis monter .. En combien de temps les premier effet apparaît ? Puis vu que sa une vie de 9h quand faut til prendre ?

Cest exactement sa ! Moi je prenait 30mg matin et 30mg le soir ogastoro en plus j'avais tous les ES douleur articulaires, fatigue constantes, bouche seche, deprime anxiété... J'ai commencer à arrêter progressivement.. Exemple pendant 1 semaine 30mg matin et 15g le soir puis 5 puis j'arrêter le...

Désolé je n'ai aucun lien.. J'avais juste lu que le problème pouvais venir qu'on ai justement pas assez d'acide donc j'ai tenté l'expérience.. Sans tous ses légumes je me porte très bien plus de ballonnements ni de reflux ni de nausées ..

Surtout sur le vaste externe ou il y a très très peu de graisse mais bon je me suis dis on sais jamais autant 5mm de gras et 1,5cm de peau .. j'avais peur de faire un abcès

Basic stero voulait me renvoyer ma commande mais finalement je lai reçu aujourd'hui donc je leur ai prévenu.. en tout cas très sérieux de leur part

Bonjours comme annoncé ma femme va commencer une cure anavar 4 semaines 5mg anavar par jours pour commencer Objectif : galbe musculaire et perte de graisse Voici sa diete Matin : 4 blancs doeuf 40 gr avoine 212 kcal 19.5gr de proteine 3.5gr lipide 25.9gr glucide Collation : 25gr...

J'avais peur de pas être assez profond je suis a 19% de bf mais les cuisses sont ou jai le moin de tissus adipeux

En gros quand tu te lâches à fond tu as pas de reflux ? Mais quand tu mange clean tu en as ? J'ai a peut prêt les meme problèmes, quand jai une alimentation alcaline avec beaucoup de légumes ou même une portion a chaque repas beh je déguste surtout cru.. j'ai mis des années à comprendre en...

Bonjour a tous Je me doute que le sujet a été revu plusieurs fois mais apres plusieurs recherche jai du mal a trouve ma réponse chacun a un opinion différents.. Jaimerais savoir avec quelle aiguille piquer mon quadriceps car je possède les 23g bleu 25mm 0,6mm

Je cuit mes aliment sans rien mis à part de l'huile d'olive essuyez avec du sopalin juste pour pas accrocher ma poêle

Bon super j'écoute les conseil.. et pour ce qui est lipide ?

Oui jai remplacer les krissprolls par du riz basmati.. Cest pas top ? Je mange 1h30 avant le pre training..

Moi cest l'inverse jai chaque jours des rgo mais lorsque je prend de la testo sa disparaît jai l'impression de beaucoup mieux digérer..

Non aucune raison juste écouter mon coach.. Matin : 4 blanc l'oeuf avec 3 entier 7 krissprolls avec beurre omega 3 Fruit rouges Collation : 150gr de riz cuit 150gr de viande blanche pesée cru 20gr amandes Midi: 125gr...

Oui je posterai ma diete surtout que j'avais augmenter vachement mes lipide sa donne du 7 jaune doeuf et 40 gramme d'amande par jours et le matin 20gr de beurre omega 3 ..

Pareil pour les beurre omega 3 ? Amande ? Jaune doeuf ?

Super merci beaucoup !

Ah super ça me rassure je comprend mieux lol Et la triglycérides cest quoi au juste ? Ca me posera pas de problème pour ma cure ?

Et c'est pas du mauvais cholestérol ? Cest grave ? Désolé mais je n'y comprend rien en plus limite hypocondriaque lol Et excès de triglycérides alors que cest dans les norme ?