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hello tout le monde finalement je vois que tout le monde est lève tôt perso je me connecte pas au réveil sinon tu décolles pas du forum et tu arrives en retard ! bonne journée à tous et bon training sauf @Viper pour demain comme d'hab et @Viper bon courage pour ta journée chargée !;)

top elle est vraiment douée j'adore !

mdr je savais pour les compte insta des animaux ....

tu rigoles tu n'es pas gras, bel objectif clair et défini en tous cas et déjà tu as un bon physique !

franchement tu nous fait envie avec ton retour sur les produits genoscience en tous cas !

bon ça va je vais pas regarder j'ai du retard sur le forum trop de taf en ce moment ;)

Anavar tu préfère lequel pharmastar ou celui là ? (dure question ) Très bonne ide pour la pdm ;)

j'admire ta volonté ! au top le coach;)

je valide et confirme ! la laitière vanille 201cal /100g carte d'or bio vanille (moins d'additifs): 209 cal/100g mais avec plus de gras qu'une glace classique euh tu en vaux d'autres ? je suis la @Viper des glaces (vanille) :D:D:D:D

yes ça y est on peut se connecter ! Jo j'espère que tu vas bien et que tu avances dans tes cartons;) Bonne courage à tous et bon training !

De notre côté on a commencé la bioniche et reçu la singani pour la bioniche pds dans 3 semaines mais les premiers retours sont plus que positifs faim, fourmillements, meilleurs récupération etc

on attends ton retour !

Pff 5 pages à lire depuis 13h vous bossez pas :D? ah ça ça m'intresse ! au top viper comme d'hab, tu es mieux que myfitnesspal ;) Bon là je dis stop et pour toutes les discussions, moi je culpabilise avec vos 2700 /2900 al par jour c'est ce que je mange quand je m'entraîne (bon pas encore...

grrr tu me fais envie pour mon mari là franchement c'est parce que nous avons commandé mais bon on se calme tu n'as pas encore donné ton retour sur les produits ;)

il a fallu que je mette le décodeur mais je viens de comprendre :D:D:D:D

waouh cool contente que tu l'ai reçu (on va pouvoir avoir rapidement le retour yes!) en plus très très rapide et côté emballage c'est vrai que ça à l'ait clean ;)

bien résumé @Viper la même PASSION :):):):):):):)

Hello tout le monde Comment allez vous ? en forme j'espère pour attaquer cette nouvelle semaine ! Jo pas trop fatigué avec peintures et cartons ? j'espère que tu as pu avancer pour ton déménagement. Bon courage à tous pour votre journée et vos trainings :)

Je valide !!!!! mais la gnétique y fait quand même car certains ont des diètes approximatives, travaillent moins bien que toi et ont plus de résultats !

oui merci pour ce forum de passionnés .... euh tu sais j'ai bcp de contraintes mais dès que j'ai un instant direction FORUM (le soir au lieu de me délasser direction FORUM !!!!!) c'est ça la passion! oui il gère à fonds un grand merci à toi @Viper je partage l'avis de @simobbuilder