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moi messieurs en fin de repas (poulet patatate douce brocolis) après grosse séance c'est 100g de glace ;) (diète 80/20 pour rappel) donc je fais des grosses séances tous les jours :p et @hardcoreJo a dit que je pouvais donc je prends j'ai l'autorisation hi hihi
franchement oui ça y est quand comme toi tu commences seulement à t intéresser aux produits et sources ...... pff c'est galère surtout que là on a prévu pour qu'il ait tout et ainsi éviter tout retard de livraison ou autre pendant la cure ce qui remmetrai la compétition en jeu
Le protocole...
J'espère que tu as fait un bon training jambes .......
et bon courage pour les cartons et peintures ça va pas se faire tout seul comme tu dis et c'est pour être mieux après !
bon dimanche à tous profitez en bien !
super très heureuse pour toi ça doit vraiment te faire du bien une bonne séance il n'y a rien de mieux pour le moral
TOP TOP TOP là franchement trop contente tu trimes tellement, tu gères beaucoup de choses et tu te donnes à fonds alors faire ce genre de tri ça ne peut que t'apporter du...
@hardcoreJo comment vas tu gérer entraînement avec ta blessure (@Viper me vire pas du forum stp je pose trop de question à tout le monde mais c'est pour ma culture perso :p et c'est comme ça que tu apprends des nouveaux trucs;))
hello tout le monde petit tour du côté du journl @hardcoreJo avant de dire bonjour on change les habitudes ;)
J'espère que vous ne serez pas bloqués bon courage à tous pour votre journée et vos trainings
et n'oubliez pas comme dit @TekOne pensez à votre famille c'est weel end !
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