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Le sundey, je vous le sert tout suite ou après ?

On te parle pas des dosages, mais du nombre de produits utilisé pour le résultat obtenue. Ne le prend pas mal Rom1. Et c'est pas gave. Tu as des photos en l'ensemble ou du bas, stp? Même si l'ensemble serai mieux :)

Ça n'a strictement rien n'a voir avec le faite d'être fixé BB American. On te dit seulement que pour ce résultat, tu aurai pu l'atteindre facilement s'en pour autant te charger la mule, mais toi en tant que coach, tu dois le savoir, je t'apprend rien. De plus, on ne parle pas de cure loupé...

Salut, Concernant la cure de Turi. En regardant de plus près, tu t'apercevras que toutes tes questions sont déjà posés des milliers de fois dans divers topics que certains ont ouvert, et donc, que certains ont déjà répondus. Donc fouille un peu plus le forum :)

Salut Jojjb66, c'est toi en avatar ? ? Si oui, beau BB! Combien de kilos sur la photo pour 1 mètre combien ? Sinon pour Rom1, je ne pense pas que ça soit diète et training, vue qu'il est coach ! Non ?

Tu as pourtant gavé dans les prods. Front Load au Boldo, Kick Propionate et Dianabol ! Tu as rajouté de la trenbo en plus. Et franchement je comprend pas quand tu dis; T'inquiètes y a pas de soucis. C'est juste que ça me grattais les fesses comme a beaucoups sur ce forum dédié aux stéroïdes...

C'est vrai que pour une cure bulk d'hiver, ça fout pas la gole. Ta plus sèche qu'autre chose. Avec une diète tu aurais pu atteindre se résultat très facilement. Trop de risque pour la santé pour peu de résultat. Pour toi ça fait plaisir mais pas pour ton système homonal.

Tu as bien sèche en tout cas avec cette cure chapeau, chose que tu voulais, donc objectif atteint ;) bravo Ca se voit sur la 1ère photo que tu avais posté A celle d'aujourd'hui

MDR mais c'est quoi ce délire hahahahaha, je rectifie LOOOL

Salut, ça m'a l'air bien agencé. Ceci dit, tu dis partir sur une prise de masse (susta-deca, ok) mais 3/4 kilos sec sur cette période. Quel seront ton training et ta diète stp ? Car avec cette cure tu prendra 10 kilos, et pas sec. A part si diète qui suit derrière, mais le principe de PDM en...

Merci de ta réponse. Mais je doute que tu sois encouragé dans cette démarche avec ton jeune âge. Je ne t'encouragerai pas moi en tout cas. Le seul encouragement que je peux te faire. Je sais que tu peux encore aller beaucoup plus loin au naturel. Et la maturité naturel musculaire (je ne sais...

Salut, J'ai été voir ta présentation. C'est vrai que tu es super jeune. Et je trouve aussi bizarre (après je ne sais pas si tu en n'a parlé avec lui) c'est que ton frère qui lui pratique depuis 11 ans la muscu ne t'es rien dit a ce sujet. De plus tu n'a pas beaucoup de pratique. Je ne juge...

Super Blanka, hâte de voir le résultat de ce que ça va donner. Et merci de ton retour.

Merci Kyle, J'ai bien cette repartition des exos dans la semaine. C'est une très bonne idée de séparer le bas des pecs et abdos, largueur du dos et les haut des pecs et abdos et épaisseur du dos. De façon a organiser en fonction du but recherché. J'ai copié-collé ça dans un coin et le...

Merci Kyle, Et encore, quand j'ai commencé en mars, et bien pire encore quand j'ai commencé la musculation, j'étais une vrai planche à repasser. Pas un pecs de sortie. Donc pour comparaison, ils sont bien plus gros. Mais me manque du haut. Pour les pecs je commence le plus souvent...

Depuis le mois de mars justement. Ma 1ère qui ma fait décollé susta 8semaines E3D. Et celle que je fais en ce moment.

Merci Willow, Je pèse 91 kilos pour 179. j'ai commencé la muscu en décembre 2009. Je rentre dans ma 5ème année la. Et j'ai derrière une bonne quinzaine d'année de pratique de break dance. Donc avec le rapport au sol c'est comme si j'avais fait 15 ans de développé épaules. Mon...

Hello Meso's, Comme promis je tiens à jour ce topic pour vous tenir au courant de l'évolution de celui-ci. Déjà 6 semaines de passée. Je suis davantage motivé dans l'esprit d'aller toujours de l'avant. La force est toujours d'actualité. La masse je ne le voit pas trop. Mais je sens tout...

C'est dommage, ce post avait l'air de plutôt bien partir. Au début de cure, prise de sang ok malgré les retours que pour cette cure pour une 1ère était de trop niveau mélange. Enfin à l'heure actuelle elle n'est pas l'exemple à donner pour un newbie qui passerait par ici.