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La graisse ne se convertie PAS en muscle, fais une grosse sèche sans te demander combien tu vas perdre. Tu pourras rattaquer après une belle prise de masse.

Met une photo sinon et on te dira, l'IMC se calcul avec une pince c'est bien mieux

C'est pas du tout avec 10 kilo en moins que tu seras strié.... Ça ira plus dans la vingtaine, 30% de BF c'est pas rien non plus

Bienvenue, tu peux tout de suite oublier les AAS si tu as une douleur quelconque c'est très dangereux. De plus bien trop de sport dans la semaine comment veux tu grossir avec ça, à vouloir trop faire ton corps te le fera payer.

Petite question mais pourquoi visé 10kilos ?? Parce qu'avec un IMC de 30 tu vas perdre bien plus

La muscu c'est une question de patience, on grille déjà les étapes avec les AAS, on peut se permettre d'attendre 3 semaines.

Bienvenue, c'est vrai que je ne sais pas combien de cure tu as faite mais ton rapport poids taille est très juste (naturellement ça se fait largement), tu as du merder quelque part. En tout cas bon courage

Non non j'avais vu :)

Il n'est clairement pas dans l' optique partage mais plutôt dans je prend sans remercier. A 34 ans tu devrais être un peu adulte et venir donner une présentation avec un VRAI objectif. Aussi quand on se présente on donne poids taille bf etc... De plus 2 ans de muscu et déjà bientôt une 2ème cure...

Bienvenue, je ne donnerai pas d'avis désolé pour moi tu la commence demain donc c'est trop tard

Il faut les contacter avec la partie " tickets" du site, ils te répondent dans l'heure

Créer un topic et ecpose une VRAIE diète

Je vais rien dire de plus mais les gars d'habitude vous êtes plus intelligent, la vous mettez les produits en cause sans connaître la diète

Si à te dire que tu juges starshine sur un message qui date d'il y a 1 an. Il y a 1 an il ne savait pas qu'il allait essayer le dnp ni autre chose

C'est bien captain de parler sur des messages qui ont un an....

Une bonne diète

Curer alors que tu sors de blessures, très mauvaise idée

Non désolé 300 mg c'est trop. 200 voir même 150 c'est mieux

Désolé pour les fautes il est tard

Enanthate 6 semaines trop court Une injection semaine moyen, 250 mg trop peu, 500 c'est mieux 300 mg clomid, beaucoup trop tôt Tu as des exemples de cure faire par thor49 Pour une 1ère, je légère conseiller le turi, les résultats sont bien meilleurs