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1. Fais toi une VRAIE diète, c'est pas parce que tu es hypercalorique que c'est du bon
2. Tout le monde ne sais pas ce qu'est du fortimax machin lol
Salut moi c'est appolo tu peux en trouver en cherchant. Désolé de dire ça mais si tu veux de l'aide il va falloir en dire plus parce que c'est pas motivant la
Ecoute mon grand tu verras dans mes posts que je ne suis pas forcement le plus utile au forum mais que j'ai quand même quelques connaissances dans le domaine et que malgrés que mes posts apportent des critiques j'essaye qu'elles soient constructivent.
De plus quand des potes vont se lancer...
Ce post me fait marrer tu prend la mouche à chaque "mauvaise" réponse avoue plutôt que c'est pour toi. Sinon je vois pas l'intérêt de kicker sur du turi pour un débutant, en 10 semaines à 70 mg tu gagnes bien 7-8 kg propre alors si c'est pour avoir 2-3 kg merdique grâce à l'utilisation du diana...
Tu commences ta sèche après le clen....? Pas très logique. On fait sa diète on attend de se mettre bien dedans et d'avoir du résultat et après on commence le clen
Pain complet et flocon d'avoine suffisent parce que je me répète le son d'avoine est peu assimilé par l'organisme ( nourriture équine à la base) il va créer un bouchon qui va capter les graisses et sucres. Mais les fibres du son ne sont que en petite partie capté par le corps humains
Le son est très bon en diet parce qu'il n'est pas assimilé par l'homme, il capte les graisses ingérées. Il faut faire attention il devient vite dangereux
Non tu ne peux pas le savoir mais de toute façon "on s'en fou" l'arimidex est la que l'on soit disposé ou non.
Petit rappel, l'ari est indispensable car il aide pas que les tetons mais aussi les couilles ce qui est bien pour la relance
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