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Je ne me rends pas bien compte, peut être qu'effectivement je réussis plus facilement à effectuer mes séries avec des poids identiques donc on peut dire que je gagne légèrement en force oui, après la congestion je ne sais pas mais je sens qu'il faut que je fasse attention pour ne pas me blesser...
Ce soir ça fera trois semaines que la cure a commencé, ces derniers jours je n'ai pas pu suivre ma diét à la lettre et j'ai consommé moins de calories donc je n'ai pratiquement pas pris de poids ces derniers jours, quoi qu'il en soit je suis à +3 kilos en 3 semaines, toujours une fatigue...
Je pense que tu es comme moi avant, je voulais prendre de la masse sans prendre de gras du tout mais ce n'est pas possible et mème si tu trouves un équilibre pour t'y rapprocher ça va être très très long pour pendre quelques kilos de muscles, des années lumière lol, augmente tes calories et...
Si tu réussis à afficher un bon corps avec de tels aliments bah tu as bien de la chance mon salaud :-) tant mieux pour toi en tout cas l'ami :-) surtout que tu es à 15 kilos au dessus de ton poids de corps, franchement je te félicite si vraiment tu mange comme ça et que tu affiche de telles...
En pdm et ce n'est que mon avis mieux vaut prendre 50 grammes pendant et 50 grammes après training, en sèche diminuer par deux les doses serait plus judicieux...
@Flo45, c'est gentil de me suivre, surtout toi tu devrais avoir de gros résultats car tu y ajoute d'autres produits et puis avec ton coach tu peux dormir tranquille...
@Nikouly, la fatigue je pense que c'est dû au turinabol, et aussi au fait de pendre du poids rapidement surtout que j'en ai...
Oui mon copain :-) t'inquiète, je n'ai pas grand chose et je ne serais jamais considéré comme un bodybuilder mais je suis motivé, j'essaye à mon petit niveau de me forger un petit corps pas trop dégueulasse :-) et on en est loin lol
Un peu plus de deux semaines que la cure à commencé et une légère prise de poids, presque 3 kilos, une grosse fatigue aussi lol, et j'ai eu deux fois pendant la nuit et vous m'excuserez le vulgarité deux crampes de batard dans le cou, une grosse douleur une minute ou deux mais une grosse grosse...
Tu as perdu trois kilos en une semaine, as tu essayé de travailler un peu plus en force après tout ce temps de travail en hypertrophie avec la cure pour essayer de choquer un peu tes muscles ?
Et oui moi aussi on m'a donné le protocole de 50 mg de clomid (en deux fois même c'est mieux, 25 et...
Géo210 c'est vraiment incroyable de se permettre de donner des conseils sur un sujet aussi important et grave que la santé lorsque l'on ne connaît pas de quoi on parle, tu es dangereux !
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