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hello
donc voila je commence une cure de X-Clebol.
2 semaine on 2 semaine off.
je m'injecte 0.5 .1h avant le sport en plusieurs spots les effets son bien la tremblement palpitation.......
mai en déjà 2 semaine j'ai perdu que 3 cm de tour de taille et 2 kg je suis passer de 96cm de taille a...
total des calories: 1871
Gras(g) Glu(g) Prot(g) Cals
29,23 137,12 265,16 1871
Petit Déjeuner 8h
Quaker Flocons d'avoine
70 g
Lait de Soja au Chocolat
250 ml
6 Blanc d'Oeuf
Collation 10h
Fromage Blanc 0%
250 g
Ou
Thon Entier au Naturel Albacore
125 g
Déjeuner 12h...
6h
120 g Quaker Flocons d'avoine
12h
Pâtes Complètes
100 g
15h
collation 2
40gr de whey 60gr de flocon d'avoine
19h30
Pâtes Complètes
80 g
tu en pense quoi
hello que penser vous de ma diète
6h
Petit Déjeuner 13,28Gras(g) 76,49Glu(g) 39,91Prot(g) 605Cals
Quaker Flocons d'avoine
100 g
Lait de Soja au Chocolat
250 ml
Blanc d'Oeuf
200 g
9h
collation 1
Blanc de Dinde
4 tranche
12h
Déjeuner 19,24Gras(g) 74,71Glu(g) 65,43Prot(g)...
bonjour que penser vous de ma diet la ?
Petit Déjeuner8h30
Quaker Flocons d'avoine
100 g
Lait de Soja au Chocolat
200 ml
Café
1 tasse
Déjeuner11h30
Panzani Coquillettes
100 g
Blanc d'Oeuf
80 g
Jaune d'Oeuf
30 g
Yoplait Panier de...
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