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Bonjour à tous,
Voici la première cure que j'aimerais faire d’ici peu, j’aurais besoin de vos conseils et avis sur celle-ci.
Tout au long de ma cure je vous donnerais mon ressenti et mon évolution.
Pour ceux qui veulent voir ma présentation Ainsi que mon type de diète ...
Bonjour à tous !
Moi c'est Alex, 23 ans, pratiquant de musculation depuis 2 ans. 1m74 pour 80Kg, 16-18% de BF. Je suis en pleine prise de masse, la première de ma vie à vrai dire, étant un ex obèse, je suis passé de 120 kilos ( 2014 ) à 77 kilos ( début 2015 ), mon poids n'a pas changer entre...
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