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Ha super merci à toi pour ta réponse. Je vais garder Aromasin 12,5mg E3D au démarrage et j’ajusterai EOD si il faut en fonction des prises de sang. Ne connaissant pas le protocole pour l’integrarion d’Aromasin en PCT, je resterai sur une PCT classique qui va bien :)

Salut les copains. Voici la version corrigée du cycle que je suivrais début mars après ma PDS initiale. Par ailleurs, si @thor49 passe par ici, peux tu me dire ce que tu penses d’aromasin ? Car j’ai lu que tu le préconisais aussi en PCT, et comme j’ai Clomid + Nolva, que me conseils tu ? Je...

Sur du comprimé sécables tu peux y aller les yeux fermés t’inquietes. Les normes sanitaires tu sais ^^ Ça fait marcher les labos lol Mais lorsque c’est bien conservé dans l’emballage sous vide t’inquiètes, même si c’etait 2017 ça passerai. La 02/18... bah t’es tranquil Émile :p

Commande passée jeudi dernier et reçu ce matin même. A peine plus d’une semaine et prenant les frais de port les moins cher. C’est du tout bon, je garde la source sous le coude ;)

Incroyable. Commande passée lundi matin, et reçu ce matin. Vraiment rapide, discret et bien emballé. Merci les potos de @musclesfax. Au top du top ;)

Ce genre de procédé est pas mal pour relancer un métabolisme lorsque l’on stagne. Ça se rapproche des méthodes bulgares en quelque sorte. Lorsqu’un de mes clients ne bouge plus j’emplois une méthode qui s’en rapproche pendant 3 semaine et ça repart ;)

Je suis entièrement d’accord avec toi. Sauf pour le temps de récup, ça demande precision. Si il veut travailler en métabolique donc hypertrophie sarcoplasmique (volume) le temps de récup est de 45s à 1m30 (perso je part sur 1min à 1min15). Par contre si il veux travailler en neuromusculaire et...

Y’a un gros mieux c’est cool, mais ça reste assez garnis en nombre de rep total sur ta seance. Si tu veux avoir autant d’exo, part sur 3 séries de chaque exos au lieux de 4, sinon enlèves des exos. Tes 2H de cardio tu les fais quand ? Moi je mettrai 15min en début de chaque séances en fractionné...

Bonne séance l’ami ;)

C’est exactement ça :D

Au top, c’est exactement ce qu’il te faut @havah Les produits Bulk sont vraiment top et rapport qualité prix c’est de la bombe. Ils vendent même tout au détail (caféine, taurine....) En ce moment y a 40% de reduc ça vaudrait le coup que tu test ;)

Salut à toi et bienvenu. Je suis désolé pour ton expérience, je suis coach et de lire ce genre de post me fou les boules, ces mec donnent une image de merde à notre métier. Moi, ce que je te conseil, c’est de contacter la direction départementales de la protection des populations. C’est eux qui...

Salut à toi et bienvenu.

Bienvenu à toi ;)

Salut. Ton volume d’entraînement est trop important. Rien que la séance Jambes, ta dépense énergétique va te faire perdre du poids. Essaie de regarder des programme d’hypertrophie sarcoplasmique sur 4 semaines et enchaîne avec du myofibrilaire sur 4 semaines également. Le sarcoplasmique étant...

Salut. Alors pour moi comme les copains tu as un volume d’entraînement beaucoup trop chargé. Déjà enleves ces 100 rep dégressive que tu as mi un peu partout, ça détruit tout les bénéfices que tu aurais pu avoir lors de ta seance (pour de la PDM...) Ensuite allège le nombre de série de au moins...

Yeah merciii :)

Commande passé ce matin chez @musclesfax :) Encore quelques petit préparatifs et on y sera. Je vous tiendrais au jus :p

Commande passée et réglée ce matin chez @musclesfax :) J’etait déjà très emballé par votre vitrine depuis un bon moment, mais les avis laissés partout sur ce forum m’ont vraiment rassurés et convaincus de passer par vous. Je ferai un retour sur les délais et sur la qualité des prod mais je ne...

Ce n’est pas MA méthode les copains. C’est une méthode que j’ai appris pendant mes études en méthodologie d’entrainement. Je l’ai testé pour la première fois il y a 6 ans, pendant mes études, depuis je l’ai refait et refait à pas mal de mes clients. Les résultats sont à chaque fois au...