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Pas de soucis, Ca fais chier le mardi c'est legs day ... Et j'adore les legs day !

Ah oui quand même, c'est bien de savoir ça évite de s'affoler pour rien , merci

Il a déjà réussi à me faire boire plus de 3 litres par jour alors que je ne buvais qu'un litre et demi voir deux ! Mèrci !

Oui faut être réveiller en effet ! Quelles genre de douleurs ?? Tu peux m'en dire plus ?

Mèrci Viper et mèrci à tous pour vos encouragements et conseils, ça me fait plaisir et c'est toujours important , car lors ce que c'est une première on se sent nettement moins seul et ça change tout

Salut à tous, Première injection faites ce matin à 6.10 h , Plus de peur que de mal , pour l'instant, j'ai piquer un peu de biais dans le haut de la fesse mais c'est passé , j'ai essayé d'injecter doucement mais l'huile était fluide donc c'est passé assez vite , je ressent qu'il y a eu une...

alors, aujourd'hui, le 25 mars 2018, à 8.30h, veille de premier jour de ma cure, je pèse 72 kg, pour 1.68 m, j'ai 38 ans, et voici a quoi je ressemble,

Je vous met un descriptif en rentrant , taille, poids, etc .... Je voyais ça comme ça aussi car je ne suis pas assez souple pour voir ce que je pique ...

Oui tout seul , j'hésite encore à y aller d'un coup sec ou gentillement

Salut à tous, J- 1 avant la premier injection, Un peu d'appréhension avant la premier , la taille de l'aiguille y fait pour beaucoup je pense ....

Pour mon kilo de perdu j'ai l'impression moi, que Ca vient du protifar, Ca va faire deux semaines que j'en reprend et à chaque fois je remarque une perte de poids , après c'est peut être juste psychosomatique .....

C'est peut être justement le résultat de tes entraînements , ton métabolisme à peut être augmenté , Quand je faisais des trails je ne manger pas beaucoup , j'étais entre 1700 et 2200 K/cal , et j'avais toujours l'impression d'avoir 5 kg de trop .... Mais pendant les périodes d'arrêt , je manger...

Mèrde ... C'est marrant car je me suis pesé ce matin , dernière pesée avant le début de la cure, et j'ai perdu aussi , - 1 kg ...