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En complément alimentaire intéressant pour la fertilité tu a l'ashwagandha par exemple : ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23796876 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19789214 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19501822 Ou le mucuna pruriens : ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21459537 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18955292 Beaucoup de...

Peut être que les intestins sont légèrement paresseux, que ça "stagne" si je puis dire, d'ou l'impression de gonflement dans le bas ventre. Je suppose que tu bois déjà beaucoup, sinon tu peut voir pour une supplémentation en magnésium ça peut aider également.

Tu peux essayer de prendre des prébiotiques si soucis au niveau de la digestion, je prend de l'inuline à l'année (fructo oligosaccharide) et je n'ai plus de soucis intestinaux ou autre. Si c'est plutôt du côté de l'estomac pour moi boire des eaux riches en bicarbonates ça aide (genre vichy st...

J'en prends depuis un moment maintenant et ça m'a personnellement beaucoup aidé... Surtout à maintenir une humeur "stable", lisser la courbe de l'humeur si je puis dire. Je n'ai jamais eu de soucis de libido avec, ni autre effet secondaire désagréable. Pour la dépendance d'une certaine façon...

C'est peut être juste une impression alors :x , faut dire que même sous AD j'ai jamais eu de problème de libido...

Bonjour, Un petit retour sur musclefax. J'ai commandé du turi valkyrie, première chose ce fut très rapide (expédié directement après validation du paiement bitoin, puis reçu rapidement, sachant que j'habite en outre-mer) Concernant la molécule, rien à dire, pas d'ES dérangeant (ni crampes,ni...

Petit retour pour moi, je suis sur du turi valkyrie, très bonne source. Pas d'ES particuliers, légère augmentation de libido, grosse force et bonne prise pour le moment. Bon c'est pas du diana mais ça s'en rapproche donc j'espère que ca peut en aider certains.

Merci pour vos réponses. Je suis actuellement à 80mg, je pèse 86kg actuellement (81 départ). Non je ne consomme pas d'alcool du tout. Concernant les O3 je dois manger à peu près 300-400G de poisson type sardines,maquereaux ou thon par jour + huile de colza (vierge extraite à froid en...

Bonjour, Je prends actuellement du turi depuis maintenant 5 semaines et je viens de réaliser une prise de sang pour voir un peu ce qu'il en était. Je me questionne au sujet du profil lipidique, en effet il est souvent dit que la prise de stéro a un impact plutôt négatif sur celui-ci. Les...

Pour parler de mon expérience avec les AD je n'ai pas remarqué spécialement de différence à l'entrainement, j'ai simplement beaucoup plus de mal à me mettre en colère si je puis dire. Attention car cela n'inhibe pas la sérotonine et la noradrénaline mais leur recapture ce qui augmente justement...

Je prend personnellement un AD depuis un long moment maintenant et je n'ai jamais eu de gros ES, simplement bouche sèche et légère insomnie en début de traitement. Je me demandais également si tout les anti-dépresseur ont un effet sur le cortisol ? Celui que je prend est inhibiteur de la...

Bonjour à tous, Voilà donc quelques temps que je parcours ce forum à la recherches de diverses informations, je me décide aujourd'hui à m'inscrire et me présenter dans le même temps. J'ai donc 27 ans, j'habite L'île de La Réunion et je pratique la musculation depuis maintenant 6 ans. J'ai...