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Merci pour les contacts.

Pas de souci. Oui squat à 250 Cul par terre. 14 est un bf fait à la pince. Pas avec une balance électronique. en force il y en a quelqu’un des gars qui squat 2.5 fois leur poids de corps c’est pas banale mais pas rare non plus. du coup avez vous des coach à conseillé pour un suivi uniquement...

Concernant mon training je m’entraîne 6x semaine à raison de séance de 1h30 J’alterne muscu du haut 2x semaine 4x muscu du bas semaine. je fait 250kg au squat 310 au terre 175 au couché Je suis une diete à 4000 cal jour avec un ou 2 cheat par semaine.

Je comprend je suis prêt à payer un coach qui s’y connais. merci

Bonjour à tous, j’ai 31 ans Je mesure 1m80 je pèse environ 110kg pour un taux de mg à environ 14% Je suis athlètes en force Je viens ici pour me renseigner sur les produits Je souhaite faire une première cure voir les résultats.

Bonsoir à tous, je suis un athlète de 110kg pour 1m80 14% de mg je n’ai jamais pris de produit. j’aimerais sécher un peu et prendre en force et vitesse. J’ai un squat à 250kg Dans l’idéal j’aimerais ne pas trop prendre de poids surtout sécher et prendre de la force et de la vitesse que me...