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Ah les abréviations je ne suis pas trop un fana des forums je n'ai pas trop l'habitude
Je ne me suis jamais préoccupé de % Body Fat quand je faisais de la compèt
Je faisait mon régime draconien, m'entrainait comme un forcené et je me regardais dans la glace pour voir l'évolution , je ne...
Bonjour
Je suis âgé de 54 ans j'ai commencé le BB à l'âge de 17 ans
J'ai fais des années de compétitions nationales et Inter ,une bonne (vingtaine d'année voir plus)
Suite à un gros problème d'épaule et de nuque, j'ai dû arrêter la compétition et maintenant j'essai de garder la forme voir...
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