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Je pense que c'est la meilleure définition du body.

Ba tout dépend si tu fais ce sport en professionnel pour l'argent, la compéte et le prestige ou le BB en hobbie juste pour le plaisir, l'entretien, ect ...

Ca n'a rien avoir voyons, les juges du body te jugent sur l'esthétique, en boxe et en patinage ça te juge sur les coups, où tu as tapé, à quel endroit, en patinage t'es jugé sur les figures acrobatiques ... Genre le parachutisme où tu ne fais que sauter et déclencher ta voile, c'est pareil...

Ce qui différencie le body des autres sports c'est sa finalité, je pense que c'est ça qui change fondamentalement sa vision. Il est difficile de le qualifier de sport contrairement à l'haltérophilie.

Yop Le BB n'est pas très technique comme sport. Mis à part une diète très strict commune à tout sportif de haut niveau, la technicité fait que ce sport est accessible à beaucoup plus de gens (apte évidemment) que dans beaucoup d'autre sport. Il nécessite tout de même une rigueur...

Faire une cure de PCT avant une cure de roïd ça serait plutôt bon pour une sèche (pour perdre du gras et non pour la prise de masse) ? Si c'était à faire ça serait uniquement dans ce cas là, avec du proviron ou un clomid+novla. Je dis ça par rapport aux effets des produits, je n'ai jamais testé...

Merci à tous

Je n'ai parlé que d'une seule sèche, celle pour la muscu uniquement Ba en faisant une sèche, je vais prendre un peu de masse, si j'en prends pas même avec ça, ça ne servirait à rien ... le but étant de perdre mais quelques graisses et de prendre du muscle. Mon alimentation est déjà à la base...

Salut à tous, j'ai commencé depuis peu à jeûner avant ma course à pied. Je mange la veille au soir genre des pâtes pour avoir un petit stock d'énergie pour le lendemain matin pour courir. Et franchement, j'ai l'impression d'être plus léger. Je fais ma course à pied 1 jour sur 2 environ. En...

Ba ça justement je pensais le dire directement dans la section approprié pour exposer le truk. 1m 78, 77 Kg. Je fais ma course à pied environ un jour sur deux et la muscu pareil, parfois 3/semaine, ça dépend. Une sèche pour améliorer mes capacités tout simplement, accélérer la prise de...

J'ai 28 ans, je pratique la course à pied, j'ai décidé d'intensifier mes entraînements de muscu pour le haut du corps. J'ai commencé depuis peu à pratiquer le jeun avant la course, et franchement, j'ai l'impression que ça roule mieux ! Que dire, je sais pas trop quoi vous raconter de...

Salut à tous, je suis nouveau sur ce forum et j'aurai besoin de quelques conseils pour savoir si une sèche pour la muscu et un jeun pour la course sont compatibles ? :confused: Je travaille mon endurance et ma perte graisseuse avec la course à pied à jeun et je voudrai commencer une sèche...