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1m66 pour 66kg donc ce n'est pas un problème de poids ^^
J'ai peut être dit une bêtise pour les muscles stabilisateurs ?
N'hésitez pas à me corriger.
Autre sujet, je n'ai jamais touché à la chimie ( je précise car j'ai eu des messages en MP ).
Je suis sur le forum principalement pour...
Merci de ton retour,
La marche j'en fais, mais probablement pas assez.
J'ai un travail assez sédentaire.
Pour le sdt et squat, non je n'irai pas à penser que ça me fasse du bien, surtout actuellement, par contre je pense que des les avoir arrêté quelques temps peut avoir entrainé...
Bonjour à tous,
Depuis quelques années, je suis sujet à des lombalgies plus ou moins fréquentes, et surtout plus ou moins intenses.
Depuis 2 ans ( que je suis papa ), la fréquence à pas mal augmenté ( 2 à 5 par an ), donc c'est séance d'ostéo plus ou moins efficaces.
Sans tomber dans...
Totalement tout n’est pas à remettre sur la marque qui est souvent le dernier maillon de la chaîne.
De mon côté je suis retourné chez Prozis un peu, j’en profite pour prendre des plats surgelés qui peuvent dépanner parfois.
Et je reste sur les basiques Isolat / EAA / Oméga 3
Les whey j’ai...
Bon allez je me lance.
Il y a une dizaine d’année je rentre en formation à l’Afpa.
Nous sommes une dizaine dont un mec, assez fort pour ne pas dire en très large surpoids avec des mains assez énormes.
La 50 aines en reconversion avec un style très premier de la classe ( toujours en costume...
Ah ah ! Justement, mais c’était dans le sud de la France. Et pour être honnête j’étais à 1000 lieux de penser que des personnes pratiquaient ça fréquemment. Si vous voulez je peux vous raconter l’histoire
Des trucs comme ça j’en ai entendu une tonne. J’ai fais une formation il y a quelques années, et un membre était à fond dans la soumission et fist. Mais genre truc de fou
Certains mélanges quand même pas mal de choses et sans offenser personne.
La partie influenceuse ou only fan, libre à chacun de le faire, à priori ça marche aussi pour les hommes.
Par là je veux dire que des personnes gagnant de l’argent facilement ( plus ou moins légalement ) ça à toujours...
Effectivement travaillant dans le web, aujourd’hui tout s’achète ou ce crée.
Avis clients ( sur ça doit photo, vidéo, texte ) enfin tout ce qu’on peut trouver sur le web peut être réalisé de toute pièce
Alors concernant le bodybuilding avec ou sans produits c’est une bonne réflexion.
A partir de quand vous différencier musculation du bodybuilding ?
De mon côté, ça va faire 10 ans que je suis rentré pour la première fois dans une salle, avec à l’époque des mecs comme Alon Gabbay, c’était des...
Après c’est toujours pareil, ne serait-ce que prévention je ne vois pas des mecs dirent qu’ils prennent des doses énormes sur YouTube.
Et d’un autre côté, je ne vois pas l’intérêt de faire des vidéos pour mentir sur le sujet
Bonsoir à tous,
Alors la situation fait peur, et perso me fait de plus en plus peur.
Je précise que je suis non vacciné et je compte pas vraiment le faire ( et j’ai même pour projet de m’expatrier afin de retrouver une vie normale )
Je précise aussi que je n’ai jamais touché à quelconque...
Oui j’ai sauté le pas depuis le temps.
Et j’ai vraiment l’impression d’être revenu aux sources.
L’impression que c’est beaucoup moins chimique. Je sais pas trop l’expliquer
As-tu regardé du côté du digital ?
Je ne connais pas tes expériences précédentes.
J’ai eu les meme interrogations que toi à peu près au même âge d’ailleurs et c’est un amis qui m’a mis sur le créneau.
Tu as des horaires de bureau 9h 17h avec ta pause de midi.
Les salaires ne sont plutôt...
Pour ceux proche de l’Espagne, on y trouve encore des salles assez old school.
J’étais inscrit dans une à Rosas l’année dernière, pas de clim, pas de chauffage, 40 degrés toute l’année, sûrement pas un mec ou une femme natty, mais c’était assez bon délire. Vraiment des poids à l’ancienne. Des...
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