19nor + Drostanolone dosages

Même à dosage bas ça te donne de la puissance, faut pas se leurrer . J adore la trenbolone . Après oui c’est nocif
Ben justement, c'est bien parce qu'elle est très puissante qu'avec du recul j'aimerais attendre de stagner avec des molécules plus traditionnelle avant d'en reprendre ;)
 
Ben justement, c'est bien parce qu'elle est très puissante qu'avec du recul j'aimerais attendre de stagner avec des molécules plus traditionnelle avant d'en reprendre ;)
Techniquement la stagnation suffit de changer certains paramètres, intensité, repos, diete, et ensuite chimie. Regarde je progresse bien avec 125mg de testo . Par contre en intensité je bosse bcp en dropset par exemple
 
Techniquement la stagnation suffit de changer certains paramètres, intensité, repos, diete, et ensuite chimie. Regarde je progresse bien avec 125mg de testo . Par contre en intensité je bosse bcp en dropset par exemple

oui moi aussi j'arrive à progresser avec 125mg/W, un peu de volume mais surtout en force ;)

Moi aussi, beaucoup de drop set / superset, mais beaucoup de récup aussi
 
oui moi aussi j'arrive à progresser avec 125mg/W, un peu de volume mais surtout en force ;)

Moi aussi, beaucoup de drop set / superset, mais beaucoup de récup aussi
Après pour ma part je ne cherche plus du tout la force. Je travaille le plus lourd possible avec une exécution parfaite et temps tension
 
Après pour ma part je ne cherche plus du tout la force. Je travaille le plus lourd possible avec une exécution parfaite et temps tension
beh pour ma part je ne cherche pas vraiment la force, je ne fais jamais de série à 5 rep ou moins mais c'est ce qui semble venir le plus facilement chez moi
 
beh pour ma part je ne cherche pas vraiment la force, je ne fais jamais de série à 5 rep ou moins mais c'est ce qui semble venir le plus facilement chez moi
Il faut que tu fasses avec tes prédispositions. Moi par exemple les biceps si je fais en série longue j’ai quedal, c’est lourd et court alors que les triceps c’est totalement l’opposé . Pour ça il faut tester et se trouver. On est pas tous égaux et c’est aussi le partage de connaissance.
 
Il faut que tu fasses avec tes prédispositions. Moi par exemple les biceps si je fais en série longue j’ai quedal, c’est lourd et court alors que les triceps c’est totalement l’opposé . Pour ça il faut tester et se trouver. On est pas tous égaux et c’est aussi le partage de connaissance.
exactement, chez moi ce qui stimule l'hypertrophie aux bras c'est les longues séries à haut volume, phase négative bieeeeen longues, par contre mon dos ne demande qu'a tirer lourd sinon il ne bouge pas.

Et je ne sais pas ce que vous en pensez, mais est-ce que ça n'aurait pas un lien avec les insertions ?

Je m'explique : j'ai les biceps courts et il me faut de longues séries, les triceps long, j'ai besoin de tirer lourd.
petits pecs j'ai besoin d'un gros gros volume, mais les dorsaux bien longs et j'ai besoin d'un poids lourd aussi.

Avez vous remarquer quelque chose de similaire ?
 
Piste intéressante, cette hypothèse semble se vérifier également chez moi après réflexion ;)
 
Think New York Jets GIF by Bleacher Report

Y en a là dedans hehe
 
exactement, chez moi ce qui stimule l'hypertrophie aux bras c'est les longues séries à haut volume, phase négative bieeeeen longues, par contre mon dos ne demande qu'a tirer lourd sinon il ne bouge pas.

Et je ne sais pas ce que vous en pensez, mais est-ce que ça n'aurait pas un lien avec les insertions ?

Je m'explique : j'ai les biceps courts et il me faut de longues séries, les triceps long, j'ai besoin de tirer lourd.
petits pecs j'ai besoin d'un gros gros volume, mais les dorsaux bien longs et j'ai besoin d'un poids lourd aussi.

Avez vous remarquer quelque chose de similaire ?
Moi ca serai plutot les deux en faite, faire du leger cava un temps mais faut aussi du lourd un peu moins controlé
 

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