Hanma
Active Member
Bonjour a tous
J'ai 23 ans 3 ans de musculation
J'ai posté ma diète il y a peu et j'aimerai avoir vos avis sur cette cure.
cure testo E
(Semaine 1 -10) 500 mg de testo E
En deux prises (Lundi et Jeudi)
(Semaine 1-4) 1 mg arimidex tout les deux jour
(Semaine 5-10) arimidex à ajuster avec la PDS
(Semaine 12 jour 1) 100 mg clomid et 20 mg novaldex
(Jour 2-21) 50 mg clomid et 20 mg novaldex
Training : 1) Pec-Biceps
2) Dos-Triceps
3)Jambes
4) Epaules-Abdos
5) Rappel - Biceps,Pec, Triceps
Durée : 1h
Temps de repos : 1min30 (Jambes, pec, dos)
1min (Biceps triceps epaules)
Pds : Avant, Pendant (6 semaines) , Apres la ptc (6 semaines)
Je posterai le résultat de ma Pds mercredi.
Lien de ma diète : https://fr.thinksteroids.com/community/threads/avis-diet-pdm-ecto.12731/
Je posterai également mon entraînement détailler dans la section correspondante.
Conscient que L'hcg est important, je l'intégrerai dans toutes mes cures à venir, mais je voulais quand même essayer sans pour ma 1ere.
Début de la cure : Idéalement dans 15 jours.
Objectif : Prise de masse
Votre avis m'interesse
J'ai 23 ans 3 ans de musculation
J'ai posté ma diète il y a peu et j'aimerai avoir vos avis sur cette cure.
cure testo E
(Semaine 1 -10) 500 mg de testo E
En deux prises (Lundi et Jeudi)
(Semaine 1-4) 1 mg arimidex tout les deux jour
(Semaine 5-10) arimidex à ajuster avec la PDS
(Semaine 12 jour 1) 100 mg clomid et 20 mg novaldex
(Jour 2-21) 50 mg clomid et 20 mg novaldex
Training : 1) Pec-Biceps
2) Dos-Triceps
3)Jambes
4) Epaules-Abdos
5) Rappel - Biceps,Pec, Triceps
Durée : 1h
Temps de repos : 1min30 (Jambes, pec, dos)
1min (Biceps triceps epaules)
Pds : Avant, Pendant (6 semaines) , Apres la ptc (6 semaines)
Je posterai le résultat de ma Pds mercredi.
Lien de ma diète : https://fr.thinksteroids.com/community/threads/avis-diet-pdm-ecto.12731/
Je posterai également mon entraînement détailler dans la section correspondante.
Conscient que L'hcg est important, je l'intégrerai dans toutes mes cures à venir, mais je voulais quand même essayer sans pour ma 1ere.
Début de la cure : Idéalement dans 15 jours.
Objectif : Prise de masse
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