alcide

[AlCiDe Le GeAnT]

Salut a tous
jai 20 ans, je pratique la muscu depuis presque 2 ans
je mesure 1m79 avec 13% de gras pour 77kg et jaurais besoin de vos conseils

jadore le site

 

[jason59]

Bienvenu,

8% de gras pour combien de kg ?

 

[guest]

Bienvenue

Postes ta diète, ton entrainement et tes objectifs pour bien commencer

 

[guest]

bienvenue sur MESO-RX
fait attention ton taux de BF remonte a vue d'œil

 

[jason59]

C'est fou en à peine une heure t'es passé de 8% à 13% lol. Demain t'es obèse morbide.

 

[lowtrack]

bienvenue!

 

[juju]

Il est parti chez macdo , bienvenue à toi

 

[tahiti]

Bienvenue sur le forum

 

[unknow]

Bienvenue à toi sur MESO-Rx

 

[AlCiDe Le GeAnT]

merci beaucoup tout le monde et oui dsl je mettais tromper sur mon taux de bf