ANAVAR femme

amandes et pas amendes.

Les amandes payent, les amendes ça se payent :D

sinon bonne chance à toi !
 
Je vous propose un re-partage de Marc-Antoine Grondin à propos... des bilans hormonaux féminins. Un sujet qui intéressa la pratiquante.

 
Houla....moi je pige rien a se qu'il raconte....
En se qui concerne les photos il faudra attendre que mon body soit parfais !! ( donc c pas demain la veille:D)
J'arrive bientot a la fin de la cure et je suis très partager sur le résultat. Je reste super contente et vraiment bluffé par la prise de muscle , il est évident que j'ai pris de partout surtout les fessiers qui étaient mon point faible . Je sais qu'il ne faut pas faire une fixette sur la balance mais elle annonce un +3kgs en un peu moins de 2 mois alors que je souhaitais m'affiner. Le gras n'a absolument pas bouger et mes pantalons me serrent
Je pensais avoir une bonne diète pourtant. ...
Pouvez vous me donner un coup de mains pour perdre tout se gras une bonne fois pour toute???? Je suis super motivé mais je manque de savoir
Merci a tous :):oops:
 
Houla....moi je pige rien a se qu'il raconte....
En se qui concerne les photos il faudra attendre que mon body soit parfais !! ( donc c pas demain la veille:D)
J'arrive bientot a la fin de la cure et je suis très partager sur le résultat. Je reste super contente et vraiment bluffé par la prise de muscle , il est évident que j'ai pris de partout surtout les fessiers qui étaient mon point faible . Je sais qu'il ne faut pas faire une fixette sur la balance mais elle annonce un +3kgs en un peu moins de 2 mois alors que je souhaitais m'affiner. Le gras n'a absolument pas bouger et mes pantalons me serrent
Je pensais avoir une bonne diète pourtant. ...
Pouvez vous me donner un coup de mains pour perdre tout se gras une bonne fois pour toute???? Je suis super motivé mais je manque de savoir
Merci a tous :):oops:
Ce qui compte c'est pas la balance, mais le miroir, et puis si tu as une tendance à faire un peu d'eau, le poids sera plus important ainsi que l'apparence plus fat, mais une fois partie ou contrôlée tu vois le résultat à ce moment là.
si tu prends du muscle niveau jambes et fessiers c'est normal que les pantalons te serrent.
 
Ok
Ce qui compte c'est pas la balance, mais le miroir, et puis si tu as une tendance à faire un peu d'eau, le poids sera plus important ainsi que l'apparence plus fat, mais une fois partie ou contrôlée tu vois le résultat à ce moment là.
si tu prends du muscle niveau jambes et fessiers c'est normal que les pantalons te serrent.
Je suis 100% d'accord avec toi et justement j'aimerais maintenant que g pris du galbe enlever le fat pour dessiner tout sa ! Et ça j'y arrive pas:(
 
Ok

Je suis 100% d'accord avec toi et justement j'aimerais maintenant que g pris du galbe enlever le fat pour dessiner tout sa ! Et ça j'y arrive pas:(
Je sais, le souci c'est qu'à trop focaliser dessus, tu bloqueras, parfois il faut décompresser pour avancer.
Sois content de chaque progrès, le mental agit sur le reste, il suffira ensuite de changer un détail pour avoir ce que tu veux.
 

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