Rokka
Well-Known Member
Je n'ai pas suivis ton topic je ne sais pas d'où tu es partis , 15 kilos en pdm çà me choque pas si tu pars de bas et la tren seule se fait beaucoup donc pour moi çà aurait pu etre possible mais pas en pdm , je reagis juste par rapport a ce que je lis . désolé je recherchais la cause de ton manque d'appetit/impossibilité d'ingerer plus de calories .
oui poto pas de soucis et oui je part pas de très loin après je compte m'arrêter a un physique comme celui de stalone dans un premier temps donc pas une grosse masse mais surtout de la qualité et de belles formes.