Goomoonryong
Member
Salut à tous!
Sous ce titre "provocateur",
Dam's 180cm 76kg 28 ans et 3 ans de Crossfit
fan de mangas, musculation, VW oldschool, musique qui tabasse ( funk?) etc...
Pratiquant de heu... crossfit
j'aime bien tous les mouvement au PDC même si je galère sur les muscles-up et double hunders hum, j'aime lifté ( à mon niveau hein) quand je rate une séance d'entrainement, j'ai la haine j'ai l'impression de rater une occasion de devenir plus fort
Point faible? Squat, je plafonne à 110-115 kg en 1 RM... j'ai un objectif de pouvoir atteindre un jour 155-160KG ( raison pour laquelle je me suis inscrit sur ce site que je suis depuis un bail!) et j'ai pas le dos le plus souple qui existe aussi ( dixit mon kiné) bref, je travaille pour être la meilleur version de moi-même physique et psychologique on va dire
Force et Honneur .
Sous ce titre "provocateur",
Dam's 180cm 76kg 28 ans et 3 ans de Crossfit
fan de mangas, musculation, VW oldschool, musique qui tabasse ( funk?) etc...
Pratiquant de heu... crossfit
j'aime bien tous les mouvement au PDC même si je galère sur les muscles-up et double hunders hum, j'aime lifté ( à mon niveau hein) quand je rate une séance d'entrainement, j'ai la haine j'ai l'impression de rater une occasion de devenir plus fortPoint faible? Squat, je plafonne à 110-115 kg en 1 RM... j'ai un objectif de pouvoir atteindre un jour 155-160KG ( raison pour laquelle je me suis inscrit sur ce site que je suis depuis un bail!) et j'ai pas le dos le plus souple qui existe aussi ( dixit mon kiné) bref, je travaille pour être la meilleur version de moi-même physique et psychologique on va dire
Force et Honneur .
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