Bonjour à tous

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Bonjour à tous,

Je m'appelle Jo j'ai 31 ans déjà :D, je pratique la muscu depuis pas mal d'années avec qu'elle que coupure malheureusement entre .
Je mesure 1m80 pour 115 kg hors saison assez propre et 100 kg pour ma meilleur condition sec , je n'est jamais fait de compétitions.
Le but de mon inscription et de partager des connaissances acquise au fils des années entre passionnées.
Mes objectifs sont seulement de me maintenir en forme et de continuer à prendre du plaisir à manger diète et d'aller au training.
 
Merci a toi. Ça fait plaisir. Je ne suis pas avare en photos, les journaux de progressions sont une grande source de motivation pour tous, si tu vois ou je veux en venir.
N'hésite pas.
 
Merci a toi. Ça fait plaisir. Je ne suis pas avare en photos, les journaux de progressions sont une grande source de motivation pour tous, si tu vois ou je veux en venir.
N'hésite pas.

Je te comprend et je vois tout à fait , en tout cas merci pour ton accueil.
 

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