Bonjour à tous,
Si il y a bien une chose que je déteste sur les fofos, c’est la partie présentation, je ne sais jamais comment commencer…
… Bon je me jette à l’eau …
Salut, j’ai 37 ans et j’ai repris le sport depuis 9 mois après près de 15 ans de sédentarité, je suis belge et mes paramètres vitaux sont tous au beaux fixe (être belge n’est pas une maladie) ^^.
Ma volonté de reprendre le sport coïncide avec mon arrêt de fumer, j’ai troqué 2 paquets par jour par 2 heures de salle par jour.
Voilà que dire de plus, je suis le père d’un petit bout de 6 ans.
Mes exercices préféré : malgré le fait de m’entraîner en salle j’apprécie la quasi-totalité des exercices aux altères. Point faible les épaules (récupération bcps plus lente).
Merci d’exister
Mensuration jour de la présentation :
Taille : 176 Cm
Poids : 85,60Kg
Morpho : Endomorphe
Bras : 39,5cm
Poitrine : 104
Taille : 92
cuisse : 56
Graisse : +- 24% (l'horreur)
Si il y a bien une chose que je déteste sur les fofos, c’est la partie présentation, je ne sais jamais comment commencer…
… Bon je me jette à l’eau …
Salut, j’ai 37 ans et j’ai repris le sport depuis 9 mois après près de 15 ans de sédentarité, je suis belge et mes paramètres vitaux sont tous au beaux fixe (être belge n’est pas une maladie) ^^.
Ma volonté de reprendre le sport coïncide avec mon arrêt de fumer, j’ai troqué 2 paquets par jour par 2 heures de salle par jour.
Voilà que dire de plus, je suis le père d’un petit bout de 6 ans.
Mes exercices préféré : malgré le fait de m’entraîner en salle j’apprécie la quasi-totalité des exercices aux altères. Point faible les épaules (récupération bcps plus lente).
Merci d’exister
Mensuration jour de la présentation :
Taille : 176 Cm
Poids : 85,60Kg
Morpho : Endomorphe
Bras : 39,5cm
Poitrine : 104
Taille : 92
cuisse : 56
Graisse : +- 24% (l'horreur)
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