Boulimie post-regime

[Soda]

Et en cétogène on arrive à garder une densité musculaire ?

 

[juju]

Franchement non , j'ai fais une prise de masse sous aas en diète ceto , ba je m'en suis mordue les doigts... J'ai perdue plus de muscle que j'en ai gagné alors off c'est même la peine

 

[sok]

Franchement non , j'ai fais une prise de masse sous aas en diète ceto , ba je m'en suis mordue les doigts... J'ai perdue plus de muscle que j'en ai gagné alors off c'est même la peine

tain la masse en céto t'as dû crever...
oué c'était pas une bonne idée
t'as fait un feed de cette période?

 

[Soda]

Je m'en doutais aussi juju. Ce sont les expériences qui nous font avancer!

 

[juju]

tain la masse en céto t'as dû crever...


oué c'était pas une bonne idée


t'as fait un feed de cette période?

Oui j'en ai fait un mais je l'ai pas continué, sur le moment je progressais mais quand j'ai arrêté,oulala , la relance était vraiment dure ,physiquement,psychologiquement et surtout voir mon corps maigrir de jour en jour (graisse et muscle) même en mangent normalement ,la je récupère petit a petit mais fiou , je suis venue de loin...

 

[sok]

oui ce qui est dur c'est de voir partir ce qu'on a réussi à gratter en même temps que la crasse qu'on veut virer...