cacao

travis

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Hello!

Je consomme pas mal de cacao en ce moment, 30 grs par jour, j'aimerais savoir si il existe des risques sanitaires à long terme à en consommer régulièrement?
Présence de métaux lourds ou autres?
Merci
 
J'en met régulièrement dans mes shakers de collation également pour l'apport en lipides.
Tu as plein d'infos sur les bénéfices ici : https://examine.com/supplements/cocoa-extract/.
Et tiens : "A recent study has revived the supplement market’s interest in a compound called (-)-epicatechin, a molecule found in chocolate. This molecule is claimed to be a myostatin inhibitor" pour ceux qui cherchent des inhibiteurs de myostatine, il y en a dans le chocolat/cacao :D
 

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