calcul IMG

[didi]

salut a tous

dites ya t'il des personnes qui saurais précisément comment calculer son indice de masse grasse

j'ai acheter un appareil sur eBay je me suis fait n..... je pense il m'indique 25% c'est impossible l'année dérniere j'étais plus gras et j'étais a 12,2%

j'ai bien regardez un peut sur internet y'a des tableau met quand on fait de la musculation je pense que leur tableau et fausser

donc s'il y'a des personnes qui pourrait me dire je pense que sa peu en aider plus d'un.

merci

 

[Brynjolf]

Le plus fiable et accessible niveau prix c'est la pince a plis cutanés

 

[guest]

sinon il y a aussi les balances a impedencemetre MAIS qui elles aussi ont leur fiabilité qui varient selon le tarif!

j'avais lu un article qui indiquait qu'il existe 3 types de balance (seul la plus chère était bien sur la plus fiable)

BREF pour en revenir a ton pb: Brynjolf a raison seul la pince a plis cutanés est fiable et abordable!

 

[didi]

je pense aussi que plus tu paye cher les balances plus il seront fiable

et oui je pense aussi que le mieu sera la pince a plis je ne voie que sa moi

si d'autre avis je suis preneur loool.

 

[blanka]

j'en ai un peu parlé y'a pas longtemps

http://fr.thinksteroids.com/forum/discussion-generale/mensuration-pince-img-5352.html

tu peux avoir une pince pas cher sur ebay

sinon met nous une photo, on te dira à peu prêt à combien tu es.

 

[blanka]

Pince Règle Cutané Mesure Taux Graisse Corporelle Mesureur Epaisseur Regime | eBay


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[guest]

tout a fait, la plupart des coaches ou BBs ont l'oeil pour voir le % BF donc hésites pas!