Captain of crush

[Kram7]

Hello les gros

Je viens de recevoir des captains of crush.
Le trainer, le 1 et le 2 et je vais commander le 2.5 et 3.

Est ce qu'il y en a parmis vous qui les utilise et de quelle manière.

Je pense faire une séance tout les 2 voir 3 jours, mais rien de concret encore dans le déroulement.

Si certain on des idées je suis preneur

 

[Viper]

Hello les gros

Je viens de recevoir des captains of crush.
Le trainer, le 1 et le 2 et je vais commander le 2.5 et 3.

Est ce qu'il y en a parmis vous qui les utilise et de quelle manière.

Je pense faire une séance tout les 2 voir 3 jours, mais rien de concret encore dans le déroulement.

Si certain on des idées je suis preneur

Je les utilise dans les transports, j’ai toujours une paire sur moi et donc j’en fais un peu tous les jours

 

[Kram7]

Tu les utilises comment ? En maintenance, rep forcé ? Niveau recup d un jour sur l autre ça donne quoi