Coach Grondin va nous sortir une série de vidéos très intéressantes !

Il est super ce mec entre ses expressions et ses exemples a chaque fois je me marre.
 
J'aime beaucoup également. Le seul soucis à mon avis c'est lorsqu'il fait ses "capsules" au gym. Avec les bruits de fond c'est limite audible par moment..
 
J'aime beaucoup par contre, j'ai mis beaucoup de temps à m'habituer à l'accent au début, c'est difficile.:confused:
 
Excellente vidéo. Vous en pensez quoi de ce qu'il dit à 22 minutes et à 23 minutes ? Vous êtes plutôt d'accord ? Votre avis m'intéresse.
 
Je me permet de mettre la suite : La boldo



C'est fou cette mode pour le front load je suis vraiment pas fan du tout dire que à l'époque les mecs ne dépasser pas 400 mg de boldo et avais déjà des super résultats, le front load y à rien de mieux pour faire exploser sont taux d'hématocrites si on ne pratique pas assez de cardio ....
 

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