Collation d’après-midi speed.

[Арнауд брз]

Salut pour ma part c’est assez classique également, je me fais plusieurs petits pancakes :
- 3 œufs entiers FR01
- 60gr farine d’avoine
- 130 ml lait au riz choco
parfois avec un peu de sirop d’agave.
rapide, efficace, délicieux.

 

[Raph91000]

Salut, tu les conserves combien de temps ? 7jours si je te suis non?

3 jours au frigo
Moi je congèle
Ouais ça me fait 1 semaine, comme ça je me mets aux fourneaux 2h après c'est réglé