Comment crée Physique athletic

[Oktay]

Bonjour a tout le monde.
Je suis commencé s'entraîner depuis 6 mois. J'ai 34 ans J'habite en France a Metz..
En fait j'ai besoin votre aide...
Je veux savoir comment et quelle steroids je peux utiliser pour prendre mass musculaire. J'ai cible pour avoir une physique athletic.
J'ai pèse 84 kg
J'ai mesure 181cm
Même sera mieux si y a qqn sui peut contacter avec moi pour les conseil..

 

[popy]

1) T'as oublié la case présentation, ton topic va être fermé.
2) t'as 6 mois de muscu, tu vas te faire lyncher par le forum à parler de produit.

 

[Oktay]

1) T'as oublié la case présentation, ton topic va être fermé.
2) t'as 6 mois de muscu, tu vas te faire lyncher par le forum à parler de produit.

La case ?

 

[GiantMuscle]

C'est un troll c'est sur

 

[Viper]

Topic fermé en attendant une présentation dans la bonne section.

Ensuite vu que tu es totalement débutant, tu devrais simplement te concentrer sur la diete et l’entraînement pour progresser.
Tu pourras les détailler une fois la présentation faite.

Oublie les produits pour l’instant, remplace cela par de la motivation…

Ah et merci de faire un effort pour t’exprimer dans un français correct que les membres n’aient pas à déchiffrer chacune de tes phrases.