Construction diete Ugo

[Paul33]

Encore faut-il choisir des « bons » oeufs pour qu’ils contiennent des omega-3 (oeufs de poules nourries avec des graines de lin par exemple)
Mais c’est vrai que les jaunes sont une excellente source de lipides si de qualité - parce contre je n’ai aucun scrupule à jeter des jaunes d’œufs de poules élèves en batterie FR03!

Label rouge a minima et bleu blanc cœur

 

[Clark Kent]

Pui

J’en achète uniquement pour ceux dont je ne consomme que les blancs
Le reste ce sont des oeufs BBC, poules élèves en plein air

Puis je avoir ton retour sur mon précédent message stp