Cure à venir Ripped-250

Salut à tous, je crée un post car moi aussi je souhaiter faire une cure de tmt mais j ai aucune connaissance, bcp de gens essais de m aider sur le topic que j ai crée mais je vois que ici il y a des connaissant à ce sujet :)
Ça sera ma deuxième cure là première j avais était très mal conseillé j ai fait test À + tren sur 7 semaine.. pas de protection ni relance ces ce qu’un strong m avais conseillé.. un crach de fou après la cure.
Là je souhaite parti que quelque chose de carré j ai 10 ans de muscu bon programme et diet seulement j ai beau faire tout pour le renseigner sur les dosages protection et autre mais je comprend rien :(
Quelqu’un veut bien m aider à composer cette cure à base de repeed
Merci à tous
 

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