cure oral

[mayers]

je pence pas que quelqu'un va te faire ta diet ect... sur le forum , c'est a toi de poster ta diet , ton training , ton objectif et la cure que tu souhaite faire ,après les membres pourront t'aider et te corriger

 

[Doope]

Soite tu ne me froisse pas!! Je voulais juste te dire que tes pas dieu!
Et des gros bras j'en et vue d'autres t'inquiète pas pour moi!

Maintenent concrètement tu a fait du foot us ,ben moi je suis au poste de RB,donc ma question et simple peu tu me renseigner sur un bonne entraînement à suivre ainsi qu'une nutrition correcte et une cure adéquoite à mon gabarit (tout ceci bien sur payent pour le programme et nutri,cure),merci pour ta réponse.

Je te donnerai des conseils volontiers mais tu gardes tes sous ici c'est un fofo d'entre aide pas une braderie. Dieu? Il n'existe pas. Le seul a qui tu dois tes resultats c'est toi meme. Et non je ne suis pas un pape non plus ni moise ni mahommet. Je te dis la meme chose que j'aurai dis a un mec devant moi. On a tous a apprendre et moi en premier. Mais quand je sais pas j'essai d'ecouter et de pas vouloir repondre a tout prix... Et des rb j'en ai vu bcp a 90-95 kilos bien decoupes et qui courraient tres tres vite. Le tout c'est de pas confondre entre tes objectifs et la realite de ce que tu peux atteindre. La suite au prochain numero mon snikers m'attend.

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[Stemput]

Excuse

Merci doope de m'avoir répondu ,je tiens à m'excuse ,je ne voulez pas t'offenser sais jusque certain vendeur te mène en bateau!
Oui mon problème et la je suis RB et bonne puissance très rapide en explociviter j'ai souvent affaires à des 130 kilos sur la Line je passe car j'ai la rage mais pas sans douleur!
Je pèsé 76 kilos avant et je n'arriver pas aprendre du pois donc je me suis fait aidés mais j'ai du revoir le cardio donc je ne suis plus trace et le gars me dis qu'il faut aussi prendre du gras pour évolue je suis monte a 87 kilo je ne suis plus trace au niveau bas abdos et je veut trace et garde le même pois voir plus!
Voilà objectif puissance et tracé but 1,82 m pour au moins 90 kilos!
Mais je mît prend très mal!

 

[jordandunord]

Merci doope de m'avoir répondu ,je tiens à m'excuse ,je ne voulez pas t'offenser sais jusque certain vendeur te mène en bateau!
Oui mon problème et la je suis RB et bonne puissance très rapide en explociviter j'ai souvent affaires à des 130 kilos sur la Line je passe car j'ai la rage mais pas sans douleur!
Je pèsé 76 kilos avant et je n'arriver pas aprendre du pois donc je me suis fait aidés mais j'ai du revoir le cardio donc je ne suis plus trace et le gars me dis qu'il faut aussi prendre du gras pour évolue je suis monte a 87 kilo je ne suis plus trace au niveau bas abdos et je veut trace et garde le même pois voir plus!
Voilà objectif puissance et tracé but 1,82 m pour au moins 90 kilos!
Mais je mît prend très mal!

130kg je crois de source sur que c'est le gabarit de Doope = tu est dans le caca

tu as quel age?? je trouve apres 2 ans de body que c'est un peu tot de se mettre a la chimie ,ce n'est que mon avis!

 

[Stemput]

31 ans ,oui mais la moyen qui sont sur la ligne font 100 k ,mais sais pas des pur muscle crois moi tu sais les bouger! C'est pas les USA ou 100k sont du pur comme doope expliquer.
Je sais la chimi c'est un peu tôt ,surtout que je n'est évolué fort sur cette année
Le conseil et toujours bon à prendre car je n'aime pas les piqûres!!!
Donc si je fait c'est orale et apparament c'est pas trop bon?

 

[jordandunord]

ce que je vais te dire ne te plaira certainement pas,mais on dirait quelqu'un qui veux passer a la chimie pour faire le beau..je dis bien on dirait fortement,je sais les beaux jours arrivent!!!

tu dis n'avoir pas bcp progressé cette année(2012 je suppose!),tu penses qu'en prenant du diana ou autres cachets ça va etre mieux? si oui ,ben tu as rien compris au principe...et que tu fais partie de la catégorie "kéké des plages"

je m'explique,tu ne maitrises pas la diete et le training(exemple),tu es grassouille et tu rajoute du....diana(peut importe le dosage!)ben tu seras doublement grassouille + flotteux a souhait..tout ça pour te dire que la chimie n'as rien de magique,sinon il y aurait des monstres a tout les coins de rue!!

la chimie c'est la cerise sur le gateau,diète maitrisé+training adequat+nombreux sacrifices+patience+dépassement de soi meme +mental d'acier + chimie = ça pete grave!!!

ça te donne la direction ou allé,pour infos et etant ectomorphe de base je suis monté facilement a 100kg naturel sans aucuns problemes ,faut juste savoir mangé et s'entrainer....et aimé ça !!! j'ai attendu 10 ans avant de passer a la chimie!

pour ta "cure"(si on ose appeler ça comme ceci) c'est de la merde en boite totalement inadaptée et dangereuse pour x raison!!

commence a te tourner vers ta diete et ton entrainement c'est la que les premiers réglages sont a faire!!

Jordan

 

[Stemput]

Oui je comprend ,je suis daccord avec toi c'est que tu as plus rapidement des résultat si non je comprend ma nutrition et 2700 calo sans graisse je travail en charpente,couverture donc je brûlé beaucoup de calorie j'avais demander à super7 un régime apprier et un entraînement le tout fonctionne ! Mais j'ai 31 ans et je n'est pas le temps attendre 10 ans!faut être réaliste fallais que je me bouge avant!!!
Voilà le réel problème maintenent je ne lâcherai je m'entraîne toujours à fond!
Merci quand même

 

[jordandunord]

Oui je comprend ,je suis daccord avec toi c'est que tu as plus rapidement des résultat si non je comprend ma nutrition et 2700 calo sans graisse je travail en charpente,couverture donc je brûlé beaucoup de calorie j'avais demander à super7 un régime apprier et un entraînement le tout fonctionne ! Mais j'ai 31 ans et je n'est pas le temps attendre 10 ans!faut être réaliste fallais que je me bouge avant!!!
Voilà le réel problème maintenent je ne lâcherai je m'entraîne toujours à fond!
Merci quand même

je dirais que c'est faux,la patience est un art,j'ai commencé a m'entrainer tard(25ans) jusqu'a ce jour j'ai jamais rater une séance ,c'est devenu une passion...les gars que je connais qui ont voulu prendre un raccourcis ,ne sont plus la aujourd'hui...je te rassure ils ne sont pas décédés ,mais ils ont tous lachés l'affaire!! ah oui j'ai 48 ans,et je suis déménageur pro(chef de groupe) donc mauvaise excuse pour toi lol

si tu n'as plus de progression au bout de 2 ans ,c'est qu'il y a une couille dans le potage niveau training et nutrition,crois moi !!

apres si tu veux t'abimer le foie(entre autre) avec des cachets ,libre a toi !

 

[filou63]

attention,il ne faut pas réveiller un doope qui sommeil,moi je l'ais fait et je m'en souvient encore !! (lol)
je rigole doope! hein !! je rigole!!

 

[Stemput]

Entièrement d'accord avec toi au niveaux de la patience mais au niveau du sport (du moins dans mon club à 45 ans tu joue plus!!
Maintenent d'accord avec le foie je ne veut pas l'abîme !
Quand a mais résultat j'en et à chaque séance ( j'évolue tout le temps!) mais sais long .
Je suis très content faut pas croire je fume depuis mais 16 ans et j'ai arrête pour le body il y a 1ans,depuis je me sans mieux!
Sais juste une question de temps .
Je me demande si je ne devais pas me tourne vers une cure de force?

 

[Stemput]

Maintenent je pense revoir ma nutrition et mon entrainent!
Voir avec un complément l'alimentaire pour la force.