Cure turi

[Achyl]

1M80 88kg fin de cure
pour le bf c'est difficile a estimer mais pas super sec, abdos voilé mais si pas trop de rétention d'eau on les distingues quand meme


par contre 3300 kcal avec très peu d'effort hors entrainement

 

[kulitza]

1M80 88kg fin de cure
pour le bf c'est difficile a estimer mais pas super sec, abdos voilé mais si pas trop de rétention d'eau on les distingues quand meme


par contre 3300 kcal avec très peu d'effort hors entrainement

Dans les 3300 kcal a peu près à l’époque aussi 95 kg mais bon les abdos pas top